[寶寶] 媽媽長期疲累(身理)

看板BabyMother作者 (肉包骨)時間9年前 (2015/08/01 23:30), 9年前編輯推噓19(19推 0噓 15→)
留言34則, 22人參與, 最新討論串1/1
小孩八月也滿兩歲了 雖然現在可以睡過夜 但也是半夜偶爾會唉唉叫 每天都覺得越睡越累 上班沒多久就開始想睡覺 每天作息大概最晚一點前睡 八點起床 沒有午覺 聽起來還好 但真的覺得好累 眼皮很重 也許是壓力大吧…經濟婆媳偽單親… 求紓壓解… -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.68.141 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1438443030.A.FFF.html
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08/01 23:32, , 1F
我也是小孩五個月，雖然可以睡過夜但是半夜多少還是
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一點睡其實還蠻晚的 11-01養肝
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會唉，長期睡眠被打斷身體好虛，感冒都不會好真無奈
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我們常常晚上十點就一家四口躺平 XDDD
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我的女兒跟你家的一樣大，仍然每天夜奶，昨天從零
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晨十二點歡到三點
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犒賞自己去spa！
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一點太晚睡了啦！
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睡好少...我小孩ㄧ樣大ㄧ天含午睡11hr up
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真的是辛苦了！生理會影響心理，好好保重自己喔！
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睡一點午覺可能會比較沒這麼累～
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為什麼ㄧ點才睡啊 哄睡跟著睡著 有要做什麼等第一次
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醒來的時候做 再回去睡
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我10點不到就躺平，半夜醒來洗奶瓶
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我是小朋友10點睡著 我就奶瓶丟去消毒然後跟著睡，
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免得凌晨有得戰....然後隔天家事做完，小朋友睡，
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我也盡量睡...多久都好...不然真的身心俱疲..Orz..
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小朋友快5m
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原來這樣算晚睡… 從16歲開始我過著半工半讀的生活 到現在也10年了 每天回家都11點，弄一弄差不多也都一點了 早上七八點再起床上班… 畢業後也習慣這種生活 算是蠻…規律…了 只是多一個小人要耗我體力 真的差很多 (ps.還好每次健檢肝功能都正常) 假日會補眠快12hr但也是越睡越累… ※ 編輯: cindykana (110.26.68.141), 08/02/2015 08:42:37
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太晚囉！我哄小孩時會跟著睡一下
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小孩9m長期很累+1，不過我最晚11點就躺平了...
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真的太晚睡，我兒子是9點睡，我先陪睡確認睡著再起
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來忙，忙完就跟一起睡到早上5點
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讓老公跟你換手照顧孩子 照點是要有充足的長睡眠
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老公如果無法哄孩子就算了，至少把簡單工作交給他去
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做，找時間休息！
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每天花15-30分鐘運動，對身體對心理都好
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寶寶2個月大，每天1點才有空睡，早上6、7點就要起來
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才撐2個月就超級累的，唉！
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08/02 14:33, , 29F
只能加油喔！這就是要當爸媽的責任
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一兩天找人幫帶、可以開小差去逛街走走
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08/02 23:13, , 31F
小孩9M長期超累+1 現在真的超級黏，你需要放風呀…
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我生小孩前也是都很晚睡,但是有小孩後因為知道一定
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08/03 09:03, , 33F
會睡眠不足,半夜隨時會被on call,所以強迫自己11點
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08/03 09:04, , 34F
前一定要睡覺,能睡的時後就睡,努力睡夠(不求睡飽)
08/03 09:04, 34F
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