[寶寶] 容易便秘的食物？

看板BabyMother作者 (bluewild)時間9年前 (2015/07/29 18:50), 編輯推噓28(28推 0噓 32→)
留言60則, 27人參與, 最新討論串1/1
寶寶1y5m，今天第五天沒便便了， 不愛喝水，不愛吃青菜肉蛋，喝母奶， 肚子按摩了，用黑棗加柳橙打成泥餵3口就不吃。 爬文看到芭樂容易便秘， 才想到這兩天都有吃1/4片軟芭樂。 想問有什麼食物可以解便秘， 火龍果、木瓜、黑木耳，還有嗎？ 還有什麼食物容易便秘？ 蘋果，芭樂 還有寶寶很挑食， 面對新食材，試吃有如小鳥嘴，就小小一口， 一點口感不對就吐出來，然後就緊閉嘴巴猛搖頭， 連冰冰的西瓜也是， 要怎樣，我才能讓她多吃一點？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.57.75 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1438167011.A.35B.html
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蘋果不會便秘啊，幫助排便的還有奇異果喔
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我覺得應該先便出來才有食欲。馬零薯也會易便祕。
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酪梨
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先解決便秘問題,小孩肚子不脹,才有胃口吃東西
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五天沒大便了,先給妙利散這個益生菌,先排便再說
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之前小孩便秘,醫生有開妙利散,這個藥局也買得到
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一天一包,早晚飯後各半包,可以先試看看,能不能排便
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有排便之後,再用天然食物去加強排便
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水要多喝,也要多運動,促進腸胃蠕動
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燕麥，可以解便秘，我兒吃了隔天都會有軟便
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推妙利散，之前女兒嚴重便秘，每天吃後改善許多。
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我家寶寶也有同樣的困擾,但更慘的是我們吃木瓜跟益
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生菌(阿德比)後當天竟然長了蕁麻疹,醫生說要排除只
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能都先停吃,結果寶寶又便祕了...誰來告訴我益生菌也
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會讓寶寶過敏??然後寶寶不愛喝水,從4m嘟水杯到現在
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都快7m了...還是不愛喝!!
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地瓜
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青江菜解便秘
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我覺得吃玉米也可以欸。
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蘋果和香蕉有果膠 醫生說吃的少 大便反而容易黏黏的
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芭樂則是吃到籽那一塊才容易便秘
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酪梨+1
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主要還是喝水吃青菜不足吧
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蘋果，香蕉可以打成果汁
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愛不愛吃煎餅？https://icook.tw/recipes/96938
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每次我家的少吃青菜一兩天沒大便 我就會弄這道
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吃得又快又好 而且幾乎吃不出青菜纖維
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但裡面滿滿的都是青菜XDDDD
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蘋果不能吃 醫生告訴我的 火龍果 蜂蜜水 優格 應該
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都有幫助 然後益生菌我們是吃診所賣的 百賜益 是吃
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腸胃的 以前老大吃阿德比無用時醫生介紹的
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多吃梨子 瓜類水果 火龍果
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梨子試試看 但性質較冷 要適量或蒸過
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蘋果如果水分不夠會便秘唷！建議是奇異果、火龍果、
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蕉、木瓜等
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謝謝，馬上買火龍果
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燕麥片+優酪乳
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推
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櫻桃鐵質高易便秘喔
07/29 23:07, 38F
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07/29 23:13, , 39F
燕麥片效果超強
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一天一小碗大便直接變糊糊的
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記得補充油脂，沒有油是大不出來的
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我家寶寶便祕吃紅龍果有效
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黑棗泥
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試看看果泥，1顆黃奇異果，香蕉火龍果各一些，酪梨1
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如果已便秘幾天了，喝惠幼黑棗汁！絕對有用！但cc
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數要試，喝太少沒作用！我是過來人。
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果泥是讓便便盡量不要那麽硬，我都用餵的，小孩不愛
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用吸管喝甜果汁
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芭樂不是因為籽而造成便秘，而是富含鐵質（皮最多）
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還有富含膳食纖維的蔬果攝取後都要多補充水分…建議
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版媽應該多觀察小孩便秘原因是什麼，缺水還是腸胃蠕
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動不佳或其他，可能這樣對症下藥會更有效
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我小孩一天水喝900，是因為怕大便會憋便，所以才要
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軟便
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版媽的確要先找出原因，對症下藥
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推
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火龍果、木瓜、香蕉、葡萄都是促進通便的水果可試試
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推
07/30 01:21, , 58F
葡萄
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推
07/30 10:53, , 59F
重點是水要多喝油脂要夠 青菜水果只幫得了一半
07/30 10:53, 59F
推
07/30 13:11, , 60F
水蜜桃
07/30 13:11, 60F
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