[母乳] 奶量突然銳減，怎麼辦?

看板BabyMother作者 (愛的家庭)時間9年前 (2015/04/29 17:51), 編輯推噓8(8推 0噓 6→)
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女兒出生明天就滿月了，平均一天擠四次，每次都有150ml，但因這禮拜帶她更忙，只擠 三次，甚至很漲時還沒時間去擠，結果這幾天發現只能擠50，想請問是因為我突然少擠嗎 ？還是水份補充不夠?有無方法變多呢？謝謝了！嗚… -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.213.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1430301071.A.86F.html
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還想追奶就湯湯水水拚命喝，縮短擠奶間距試試吧！如
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果一直拉長時間，或沒時間擠，可能就自動退了
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擠得不夠頻繁+累
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多休息多喝飲品
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還有就是放輕鬆 壓力也是退奶殺手
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這樣說來沒吃到退奶物也是會退奶呀...
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我兒子也明天滿月耶！我也覺得奶量變少orz
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我喝黑麥汁有稍微變多～真的要勤擠
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我在月子中心時因吃好睡好又定時擠奶量不錯 一出月
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中開始自己帶小孩累翻天又亂吃結果奶量銳減……
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忙和累 會讓奶量銳減
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剛剛又擠，只有50好想哭唷！
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沒辦法親餵嗎？我親餵可以擠到150,但一兩天沒親餵，
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掉到60-80，超嚇人
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