[懷孕] 右側睡真的很不ok嗎？

看板BabyMother作者 (米果嚕嚕)時間9年前 (2015/04/07 04:41), 編輯推噓29(29推 0噓 37→)
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這次是第二胎了 (24w0d) 好像漸漸要結束懷孕舒適期的樣子？ 我最近好幾個晚上都睡不好 一方面是白天要處理的事情確實有增加 一方面我的睡姿好像對我的睡眠品質影響很大 看了一些文章 http://0rz.tw/3niJB http://mombaby.tw/article6905.html 都是建議懷孕中期左側睡或右側睡都ok 但懷孕後期就是建議左側睡，還說要盡量避免右側睡 但是我最近就是右側睡才會覺得舒服 (上一胎好像沒有這樣) 舒服到可以睡著的程度(一般的夜間睡眠) 但是因為自己知道左側睡對胎兒比較好 (esp.看到後期要避免右側睡) 一整個右側睡個2分鐘就心煩氣躁的(就是擔心對胎兒不好)換成左側睡 結果左側睡我依然就是一整個不舒服 (不舒服到可以起床還下樓來打這篇文章這樣=.=) 我也是有在想用孕婦枕應該會改善我這個鏡桃 不過現在暫時就是無法用到她(搬家忘了帶過來) 所以，想先請問醫生和大家 我可以右側睡這樣入眠嗎？ 懷孕24w的現在，左側睡的重要性已經很高了嗎？...T.T 後~ 累阿>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.137.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1428352903.A.723.html
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只要是覺得舒服的姿勢就好
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我愛右側，左側不舒服
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能睡著比較重要
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我懷孕後期（38w）產檢時問過，醫生說能睡好比較重
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要
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睡好比較重要，我整個孕期都右側睡，左側睡回很痛
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而且因為雙胞肚子大的快，我記得我從四五個月右側
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睡到生
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我一直右側睡，因為左側睡不著。右側睡也比較不會胃
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食道逆流
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能睡就好
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夾孕婦枕兩邊輪著睡…有時還正躺哩=_=
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我的產檢醫生說後期建議左側睡是因為什麼主動脈還
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什麼神經的關係(太專業記不得),不過只要睡得舒服就
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沒關係,我問側睡有壓到肚子的感覺對胎兒有沒有影響?
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醫生說肚子裡都有羊水,壓到也只是孕婦不舒服,對胎兒
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沒有影響的
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我從30幾週以後不知道為什麼突然就很想右側睡
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就算躺上床是左側睡,睡到一半還是會翻到右側.....囧
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孕前跟初期都習慣左睡，後期肚子大了左睡都壓迫到
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不舒服，最後都隨便睡
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基本上，孕婦能睡好比較重要，尤其是在後期>_<
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我有盡量左側睡 可是一天會趴著兩小時（掩面）
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醫生說 只要睡得舒服就好
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我本來超愛趴著睡 但懷孕後就逼自己只能側睡
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可以睡著比較重要
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也慢慢改掉右側睡習慣 大多左側睡 想說對孕後期教好
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(較好)
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舒服就好 左側睡是緊急情況用的
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我的醫生說舒服比較重要
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右側不舒服喔！尤其是後期
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我一開始都是左側，熟睡後會自己變成右側...能睡好
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我的醫生也說舒服比較重要 我都習慣右側睡
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我（左右）側睡寶寶都會一直動不停...幾乎都平躺
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後期我只要能睡得著就是好姿勢XD
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我以前也發文過哦!後來真的是能睡著就是好，我還雙
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胞胎耶
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右側睡是腸胃會比較舒服，看過文章說12指腸是從右
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邊下去的～
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舒服就好啦真的！
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喜歡右側睡+1 醒來常發現變成大字型..
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問過醫生，右側睡容易壓迫下腔靜脈，多少對血液循
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環有影響，但醫生也強調那只是個建議，畢竟也很多
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媽媽會覺得左側睡很壓迫心臟，所以真的是媽媽能舒服
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睡著比較重要唷！
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好睡比較重要+1
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孕前開始就是右側睡，肚子一直睡到大還是右側睡，醫
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師沒有針對這個提過什麼，只有最近為了喬胎位改左側
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睡，但因為我本身摔過屁股壓到左側神經會屁屁痛...
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轉左側後反而睡眠品質變差:( 我覺得能睡好比較重要
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25w,一直嘗試左睡，一左睡就喘不過氣，本來可以右
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睡的，24w後也是沒有辦法，有時候要左躺或右躺，我
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的腰後方就好痛，完全無法動，現在都正躺，馬上就入
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睡，
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太感恩大家的回覆了！看來我先睡好比較重要，睡得
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夠了再來慢慢多試左側睡.(先暫時放心右側睡，耶~XD)
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我是在左右側各塞一條涼被，看側哪一邊都可以隨時抓
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來抱著，另一邊就順勢可以塞在腰部後面做支撐。壞處
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是這樣的睡法就幾乎跟老公隔絕了Q_Q
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能睡著就好
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胎盤功能沒問題的話，不需要硬性左側睡
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睡得好比較重要
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問過醫生相同問題，醫生說寶寶忍受度比媽媽還強，以
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媽媽舒服為主，如果寶寶不舒服，媽媽早就受不了囉
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我也喜歡左側,但會跟老公對到眼,又會翻回右測XD
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兩側輪流睡 只睡左側 不舒服><
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