[寶寶] 1y5m. 哄睡方式

看板BabyMother作者 (apple)時間9年前 (2015/03/16 23:21), 9年前編輯推噓9(9推 0噓 23→)
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女寶 1y5m. 晚上的入睡都要搞1～2小時才會真正熟睡，版上我看媽媽們有些半小時就可 以哄睡成功，來請教一下有什麼可以修正的。 平常的課表如下：（大約的時間） 9：00起床 喝奶 9：00～11：00 聽音樂 看故事書等 11：30～12：30 吃飯 13：00～14：30 午睡 14：30～16：00 互外散步或室內活動 16：00～17：00 洗澡 吃點心 17：00～18：30 小睡 19：00 晚餐 19：00～22：30 自由活動 22：30 講故事、喝奶、躺床就寢 就是這個時候、要躺下、起來反覆數次約1個多小時才肯睡。每天跟她耗那無聊的兩個小 時…甚至我有時候都睡著了、還把我吵起來。（這時後我會罵她 她就會哭哭睡著。） 有試過17：00的那場不要睡、約20：30就睡著了、但始終睡不到隔天早上…23：00還爬起 來唱歌… 對了、有個壞習慣是一定要人陪睡、有人起來她就會起來！（攤手） 對了、如果出去互外是很累的那種、就10分鐘可以快速睡著。 但我也陪玩的很累、不可能每天都這樣吧！ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.238.192 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1426519304.A.9E1.html
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改成8點起床 午睡之後就不要小睡
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晚上9點上床講故事睡覺
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中午午睡有試著拉長嗎？傍晚不要小睡。
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午睡拉長可以到3小時、需要有人陪在旁邊躺、履試不爽。
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小孩原本是可以睡一整段長時間的，是你把他拆開
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五點小睡很詭異...
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我也這麼覺得、回娘家一陣子就變這樣。
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我家1y7m 午睡可以睡2.5-3.5hr
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八點半-九點半上床 早上七八點起床
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好完美的時間。
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午休晚一點睡，睡長一點。我們通常兩點左右睡
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明天來試試。
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時間到我都關很暗很暗 他自己自言自語 爬爬爬
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我女兒1y多之後ㄧ天小睡ㄧ次而已，大約2小時，晚上
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睡10-11小時。不需哄睡。妳的小睡太多而且第二次太
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晚了。
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翻翻翻 滾滾滾 她就自己會睡了
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沒有那麼多花招 基本上無聊就會睡了
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然後我們每天都會帶出門運動(跑跑跑)
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12點睡到九點 其實也合理 我家的大概九點多睡到七
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點多
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我覺得五點不要睡 讓他八點半睡 然後睡到六七點起床
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這個試過、22：00或23：00一定醒。
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算是一個很不錯的作息(雖然媽媽要早起)
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但感覺很健康 我家大寶以前都是這樣子
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我覺得小寶寶十點半才開始講故事/喝奶好晚
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我家兩隻最晚沒有超過十點睡著(最晚九點半熄燈)
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推
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我姊小孩差不多大，大概下午2點-5點半中間會小睡2小
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時左右，然後晚上9點到10點睡覺，早上7-9點看心情起
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床，覺得傍晚不用再睡，硬是跟他玩把晚上入睡時間
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往後拉看會不會比較晚醒@@
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※ 編輯: skydivingjt (223.136.238.192), 03/16/2015 23:49:29
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睡太多了
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推
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跟我家的有點像 傍晚不給睡變成晚休延後凌晨起來 囧
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推
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午睡拉長一點，然後傍晚的小睡取消，晚上再早一點就
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寢
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推
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半夜醒很正常，我都快點再進去陪睡，通常都能馬上
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睡著
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