[寶寶] 如何調整作息？
大家好，想拜託各位幫我看看這個作息該怎麼調才好？
我的寶寶目前1m21d，
晚上睡前奶是11點半前餵完+上床睡覺(瓶餵母奶)
最近能睡到四點多，(依據他能睡多久的時間才規劃下面作息)
接下來時間為：
8：30
12：30
4：30
8：30
但因為這樣，晚上倒數第二餐會離睡前太近，所以這四餐當中有兩餐會提早半小時餵
我的問題是，目前希望寶寶可以睡過夜，但不知道現在要如何調整較好？
1、是四點多醒來那一次想辦法延遲回應
2、還是整個作息重調？
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推
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