[寶寶] 調作息的疑問

看板BabyMother作者 (ccwspl)時間9年前 (2015/01/30 12:08), 9年前編輯推噓3(305)
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想請問5w大的寶寶要調作息時 爬文說白天要亮燈晚上要全黑讓他知道白晝黑夜分別 但在訓練自行入睡方面又有經驗分享說要保持環境安靜黑暗適合睡眠 所以不曉得那白天睡覺要全黑嗎? 怕他分不出日夜 又怕他睡不好 調作息有點失敗 雖然才開始2天,但寶寶從凌晨4點番到7點 好不容易睡著,8點半又醒來鬧脾氣 塞奶也不認真吸,大概吸不到10分又睡去,怎麼都叫不醒 然後10點又醒@@ 都無法延長睡眠時間 實在嚇到 一直安撫他奶都沒法擠 不但出硬塊也爬退奶 新手媽媽都亂了 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.12.211.37 ※ 編輯: ccwspl (124.12.211.37), 01/30/2015 12:11:34

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我是睡覺時間就關暗暗 起床時間再打開
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我原本也是讓寶寶在明亮的地方小睡,但後來發現關燈
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可以更快入睡也睡得比較久喔!覺得寶寶大了,視力
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漸清晰,對周邊事物變敏感了,太亮不好睡, 但時間
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到一定要挖起來,免得日夜不分
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※ 編輯: ccwspl (124.12.211.37), 01/30/2015 12:21:29 謝謝您們,請問不到2小時就醒一次正常嗎? 如果在作息時間前醒來都怎麼處理好?寶寶會很抓狂,目前都塞奶解決,但作息就一團亂 ,因為實在太快醒了 然後啜幾口又去睡,很困擾 ※ 編輯: ccwspl (124.12.211.37), 01/30/2015 12:29:49

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白天不用全黑,將窗簾微微關上就好:)
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+1 寶寶很快就醒,無法睡很熟
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新手媽媽也不知如何是好
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文章代碼(AID): #1KomF71o (BabyMother)