[懷孕] 邁入十週了~已回收
總算邁入十週,非常高興啊^^
不過也遇到了一些問題想請教大家
上次去順安看診,白醫師覺得我好像特別喘,就建議我去彰基檢查心臟功能(他擔心我是
否有心臟問題)
一聽我就急忙去彰基掛號了,檢查結果心臟沒有異常,醫師就說,妳這應該是:換氣過度
徵候群,會在心理有壓力或是緊張的時候,造成呼吸不自主加快
仔細想想,好像真的是這樣欸!我有時候喘不過來的時候好像都在我很緊張的狀態啊!(3
1年人生的重大發現?!)
這次回順安,白醫師就問我有沒有去檢查心臟?我就告訴他換氣過度這件事,他就說,那
妳要好好練習呼吸哦!可以練瑜珈,平常散步要注意練習呼吸的節奏
想請教板友,有沒有人也有這症狀的?
生產的時候,妳們還會留意自己是怎麼呼吸的嗎?
(看很多卸貨文都痛到昏天暗地,好像沒管怎麼呼吸了)
還是我現在就好好練習拉梅茲呼吸法?
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