[母乳] 原本快退奶但又成功追奶已回收

看板BabyMother作者syinda (自助旅行的生活)時間9年前 (2014/11/05 13:45)推噓6(6推 0噓 9→)

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目前剛生完孩子2m，在月子中心只待21天就回家再自行坐月子這真是個錯誤的決定! 後來雖然有訂10天的月子餐，但月子中心可以幫忙至少讓我可以晩上小睡一下再半夜擠奶出來。回家到後就都一個人了，先生白天也要上班加上新手都手忙腳亂的，只能說最後10天把前面21天的好不容易補好的精力耗光了… 自己一個人帶開始會有一點blue、加上睡眠不足，很快就面臨沒奶的症狀…!!但最近食安問題日益嚴重，給孩子母乳是我想堅持的事! 「後來的解決方式就是提早送日托，然後搭配中醫調身體!」食的部分：我試過鮮魚湯無效、奶茶無效、水喝足無效、蚵仔湯無效… 後來很絕望想說去看中醫調身體，再來要上班精神也不能這麼不濟…結果!!! 噹噹!! 當天馬上奶就逐漸回來了~ 到第三天奶量就回到一餐約130ml了，剛好是弟弟一餐的量! 因為沒有長輩幫忙後續補身體，所以中醫師開的燉湯就是週末時再自己煮啦~~ 睡的部分：中醫師有交待一定要午休半小時，醫師說透過午休補得回來的於是乎對於回鍋上班也寬心許多! 分享給大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.113.67 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1415166352.A.F0F.html

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ip31

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agooder

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agooder

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