[母乳] 每次母奶產量的變異程度/技巧?(奶陣已回收

看板BabyMother作者 (豬隊友是成敗關鍵)時間9年前 (2014/10/21 02:44), 編輯推噓3(306)
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請問大家每次(4hr)的量都很一致嗎? 像我22:30可以到180(90-90)現在2:30卻只有120(60-60),但不是說夜間泌乳激素是 最高嗎? 另外就是請問大家都是擠多久?怎麼決定收工點? 固定擠幾分鐘? 還是擠到一個量? 經歷幾個奶陣?我只有剛開始引的出來後來就好難引哦,用手撫摸乳房,搓揉乳頭也都每 效>< -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.64.42 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1413830659.A.A5D.html

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一次固定擠30min,太久乳腺容易受傷
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一次25分鐘,吸乳器促乳模式2分鐘,吸乳8分鐘,再
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手擠10分鐘,其中出現2次奶陣,有奶陣時2邊一起擠,
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收尾方式是當擠到奶軟時,用左手按壓右乳檢查硬塊,
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再針對硬塊擠到消除。我還會檢查靠近腋下的乳腺是否
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有奶積在那,再往乳頭撥,就可以擠的乾乾淨淨啦
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很固定每小時產50ml,晚上不擠早上630擠350ml
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擠不出來時繼續乾擠,過不久就會有奶陣
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疏乳棒很好用,生過兩胎一定要用的我推薦,呵
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