[懷孕] 真是一刻都不能餓著已回收

看板BabyMother作者 (mumu)時間9年前 (2014/10/19 11:57), 編輯推噓13(13推 0噓 8→)
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目前懷孕12w2d 從8週左右開始有噁心感 11週應該是巔峰，但大都只有乾噁 吐也只有因為連續乾噁導致反胃吐出的一點水 而且每天只要快接近中午或11點左右， 下午四，五點左右， 晚上八，九點到睡覺， 三個時段特別明顯，我想應該是餓了 但沒有飢餓感，只有噁心感 只要一進食就不會想吐 各位媽咪也會這樣嗎 照這樣情況吃下去很怕體重破表， 但不吃又好噁心 真痛苦啊 -- posted from android bbs reader on my samsung GT-N7000 https://market.android.com/details?id=com.bbs.reader -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.156.250 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1413691063.A.8EF.html
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肚子餓就會乾嘔，隨便吃點小點心，體重不會飆的
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可以喝點東西,能吃就吃,不用特別節食
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吃小東西不會胖的 我之前還跟學生每節下課吃點心
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吃了幾個月都沒有胖
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吃點蘇打餅乾,怕胖就每天量體重控制
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懷孕就不要再考慮體重，你該考慮的是你吃下去的東
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西能不能給寶寶充足的營養
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我孕吐期都靠蘇打餅，怕寶寶沒營養老公弄滴雞精讓
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我早上喝一點點
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我有買蘇打餅...不過吃過很多台灣牌覺得很鹹很油，
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後來去Jason's market買進口的，鈉較低吃完手也不油
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多吃些天然蔬果，自己打果汁或豆漿喝增加飽足感
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肚子餓就會想吐 只要一進食就不會想吐+1
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症狀和妳一樣，但中間時間偶爾也會噁心
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空腹也容易想吐 所以我都盡量1.5小時就吃點東西
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跟你一樣, 而且我還只能吃正餐, 否則還是想吐, 目前
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29週胖10kg, 為了身體舒服, 體重就不想管了！
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推薦里仁蘇打餅乾 不油不鹹
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症狀類似。多少吃點東西。
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熱量控制在最多300以下。越晚應該要越低
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體重就不會標太快
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