[寶寶] 矯正年齡3M13天之抬頭練習已回收
治療師建議從日常生活做起
1、抱姿：可讓寶寶身體貼著大人身體，寶寶頭部不用貼，大人的手扶著寶寶的上背部
2、坐姿：首先大人坐好，讓寶寶也坐著面向外，跟寶寶抱姿一樣讓寶寶的背貼著大人身體，頭不用貼著保持可以自由轉動的頭
3、大人盤腿坐在床上，讓寶寶的腳抵住大人的腳，大人雙手大範圍放在寶寶雙肩，輕輕讓寶寶的頭與身體離開床面至坐起，然後輕輕的回床面（頭快回床面時停住10秒，一次做5回，早晚各一次）
4、讓寶寶呈趴姿練習抬頭，如不太會可稍微抬起寶寶的頭，讓他知道脖子也可以用力，並且可以跟他說說話，也可用一條小毛巾卷起墊在寶寶的胸部予以輔助，一次5分鐘早晚各一次
今天物理治療師跟我說我把寶寶的頭顧的太好，以致寶寶還不太會抬，叫我試個2週再回去找他，希望我們家弟弟可以趕快學會
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