[寶寶] 感謝"每個寶寶都能好好睡覺"一書消失
如標題所言,順利照每個寶寶都能好好睡覺一書三天戒夜奶,
真的很感謝版上眾多媽咪的推薦,
我還去把一系列,每個寶寶都能好好吃飯,
每個寶寶都能有規矩的書(不確定正確書名 ,書不在手邊)
買回家.
我家妹妹一歲四個月,全親餵,
不小心因媽媽懶惰養成奶睡習慣,
晚上要起來好幾次討奶,
直到我覺得她半夜根本是吸安撫的,
加上怕蛀牙,之前塗氟醫師說有點疑似鈣化要注意,
書上又說寶寶如果一歲後還不讓她睡過夜是父母的問題.
當場驚醒該是要戒奶睡跟夜奶了.
因為我女兒已經剩睡前奶,
所以我第一步先戒奶睡,
首先睡前讓她醒著親餵喝飽,
要睡時就不給奶,但我沒有照書上說,
放寶寶獨自在房間人出來,
因為我女兒不吃這一套,會有反效果,。
所以要很瞭解自己小孩個性再來戒喔!
書上講的方法不完全適合您小孩.
第一天
睡前抱著女兒在床上,不用走著搖,不給奶,
一直拍拍她,
哭了一小時,因為太悽慘投降掏奶,
老公在旁邊很心疼但默默支持不敢說話,
注意有家人會干擾的話,很容易失敗
第二天睡前心裡預備好會很辛苦,
一樣抱著拍拍她哭了20分鐘,睡著,
放床上繼續睡到天亮,我也有點睡飽飽,開心
第三天 睡前哭了五分鐘入睡到天亮,灑花了,真開心,中間有哭一下可是拍拍或抱起來拍就繼續睡,
不用再掏奶了.耶~~
也算一半自行入睡成功(因為睡前還是要抱一下)
接下來是自行午睡,因為常常外出養成她在車上睡,
因為也是媽媽懶惰,如果不靠開車入睡,
在家也是要討奶喝才睡,
所以白天睡覺不用喝奶是因為開車讓她睡了好一陣子,
真的很消極的方法,
接著第四天加入午睡,
抱著哭了四十分鐘入睡,
之後幾天都哭沒五分鐘睡著,
太棒了,我也可以去做點家事準備下午茶小點心,
歸納幾個注意事項:
1-第一天設定讓寶寶哭多久,不要堅持讓他一直哭,也確定睡前有吃飽沒有任何不舒服.
2-家裡的人要不能干涉,否則反覆無常寶寶不知到底大人要我怎樣,
3-媽媽意志要堅定,我是有下定決心花一周戒夜奶,真的一周沒辦法我就不戒,沒想到三天成功.
唯一心裡一直抱怨自己太晚實施接戒夜奶.
接下來還有幾個問題想請教,
目前寶寶從晚上八點半睡到隔天八點半(或是九點睡到九點)
中午常常一點半睡到三點半,或兩點睡到四點,
睡足兩小時晚上會稍微延後入睡,
我很想讓她只睡一個半就好,
起來吃下午茶才不會太晚,
因為六點半吃晚飯,
可是如果提早挖起來會想睡哭鬧,
所以我就讓她睡足兩小時嗎?
謝謝大家
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