[懷孕] 嗜睡昏沈是正常的嗎已回收

看板BabyMother作者時間10年前 (2014/05/15 18:42), 10年前編輯推噓41(41推 0噓 19→)
留言60則, 47人參與, 最新討論串1/1
孕前本就已是夜間睡眠要滿8小時不能中斷的體質 現在孕期9w，夜間睡眠動輒需要10小時 白天也比以前更容易感到昏沈，明明身體不累但就不自覺地想去床上躺一下 大多時候會硬撐著做事，有時撐不住去睡個午覺也要2小時 等於說一天24小時有超過一半的時間都用在睡覺上了>"< 先生擔心這是睡太久的昏沈，而一昏沈又更容易想睡覺，然後陷入惡性循環 而我雖知道有了寶寶後會比孕前更想睡覺 但不知嗜睡怎樣的程度以內是正常的、怎樣的程度是要克制的 所以來版上問問大家，妳們的經驗是如何呢？ 先謝謝各位的回覆喔^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.17.160 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1400150569.A.68F.html
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正常，兩胎都會昏睡
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正常的,我常搭公車突然睡著,都搭過站
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要怎麼克制呢？我頭幾周也是一直昏沉沉的，沒課就趴在
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桌子上睡，有經驗的同事馬上就察覺我可能有喜了。
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所以這很正常啦，能休息就盡量多休息。
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正常呀~
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不要克制啦 懷孕初期需要大量血液 難免貧血 所以容易嗜睡
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如果本身沒有低血壓的問題的話 到中期應該會好一點
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先生不放心的話 請醫生跟他說啦~ 祝福孕期順利唷^^
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糟！我確實是低血壓...平常測量數值約100/60，最低還曾有過90/40的orz 剛查了一下低血壓孕婦中期可能會血壓更低，導致容易頭暈甚至昏倒 改善方式是多攝取鹽分水分還有多運動... 唯一的好處可能是妊娠高血壓的機會比較小一點吧><
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05/15 19:02, , 10F
正常的，我都晚上9點多點睡到早上8點～老公說我昏迷了！
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是,每天12-14小時
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正常，有幾天正好沒事，我只有清醒四個小時
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正常，下班吃完飯就睡到早上去上班
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很正常，我6~10週有空就睡
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正常，13週前每天睡足12小時
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正常，身體需要更大能量建構小生命，所以真的睡很多
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初期也很會睡，到中期之後就容易失眠了~現在能理解姐妹們
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當初要我好好享受睡的著的時光
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正常，我3個月前都在昏睡> <
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正常啊 我前三個月也是隨時都很愛睡 orz...
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正常，我就是昏睡了一段時間老公才懷疑是否懷孕怎麼那麼會睡
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吃完晚餐我都要躺一下才行
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第二胎前期超嗜睡 ，開車撞了好幾個地方 …後期倒是失眠
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精神還不錯
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真好 睡覺的時候壓力也小 我都只能睡七個小時 醒來就是吐
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正常
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正常，目前快八周，我也是這樣
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我初期每天都睡超過12小時，囧
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正常，我之前九點就上床睡覺了 哈哈
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有時候想說睡一下(預設半小時)醒來已經過了三個小時了XDD
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初期除了吃飯洗澡，都在睡!
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正常啊，我之前吃飽飯上樓就直接想睡了@@
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不過因為我太早睡十二點、一點醒來會容易再入睡困難，所以我
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不是很喜歡這樣XD
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有時候吃完中餐就想睡XD
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正常，下午五點下班，吃完晚餐睡到快10點老公下班挖起來洗
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澡,11點繼續f睡到早上七點
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很正常 我初期不是吃就是睡 但一到中期就變得超有活力
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能睡ˇ多睡吧，後期常失眠ㄚ~
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正常,懷孕前三個月都像在昏睡中工作
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我都中期了 還是嗜睡啊
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正常!真的體力會有差
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正常 24小時都想睡
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正常，一天醒著的時間，不超過8hr！
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我變成幾乎睡醒吃吃完睡…目前九週
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快享受能睡的生活。等後期跟本睡不著嚕
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初期超嗜睡 中期超暴走 現在後期了翻個身都唉唉叫
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正常，我初期除了上班吃飯洗澡其他時間都想趕快睡
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正常 孕期一天要睡18小時 只有老公在家時醒著
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謝謝大家，媽寶版好溫馨>/////< 我會試試調整一下作息，晚餐後洗完澡就睡 盡量讓白天還是有點精神做正事，不然工作進度遲延也不是辦法... ※ 編輯: cutestball (220.136.17.160), 05/15/2014 22:20:44
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我前四個月都這樣，現在已經21週了，還是繼續睡
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正常+1 初期會嗜睡,中期很淺眠又早起,後期容易累
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前4個月睡超多 舒服！好懷念
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正常！記得懷孕期間九點就想上床了，最晚十點就不行
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了。
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我也是晚上八點就要睡到早上七點，沒睡飽更不舒服
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正常+1，我前四個月天天都要睡超過十小時
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現在20W5D還是一樣很容易想睡
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我前三個月都這樣 後來就還好
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我跟你一樣，前期能睡就是福阿....到後期就沒這麼好
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版媽放輕鬆享受睡眠時光吧
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