Re: [寶寶] 求救!寶寶2歲2個月吃飯問題很頭大~

看板BabyMother作者 (see)時間10年前 (2013/08/19 23:31), 編輯推噓10(1005)
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文長直接回一篇好了~ 我們家老大現在2歲1個月,現在是10~11公斤左右 之前還有便秘裂肛的問題 以前給婆婆帶,也是作息不正常+都吃零食 而且我婆婆不下廚,連做成冰磚讓她解凍也懶得弄 所以副食品吃的很差,飲食習慣也差 我完全可以理解原po的痛苦 尤其是帶回去健兒門診的時候, 以出生4公斤的寶寶顧到現在只有10公斤連醫生都碎唸 半年多前老二出生,我自己帶兩寶婆婆也不同住了 我就下決心要好好整頓老大的飲食 其實自從滿6個月之後體重要增加就很慢 所以我已經看開了那個體重計上的數字 我只希望她吃的營養也吃的足夠量 首先,餐餐自己煮! 全家飲食調整,小孩也會跟著調整 我們是小家庭,只有兩個大人吃飯 所以我們都是2菜1肉1湯 清淡蔬菜多,也要重視多色彩 如果遇到她不想吃的,我們就吃給她看! 小孩對大人吃的津津有味還是很有興趣 第二,不給飲料果汁點心 也不是說完全不能給,而是循序漸進的放 如果可以比較正常吃飯(姑且不論吃多少) 偶爾還是可以買個養樂多(小的)犒賞她 而且我也會告訴她,如果她正餐不吃的話以後就不買給她喝 平時要常常鼓勵她、提醒她喝白開水 我後來發現她便秘加肛裂就是因為她飲食不正常,水也喝不夠 第三,增加活動量 我每天都會帶她出門往外跑, 市場買菜或者坐大眾運輸工具四處晃 而且都要她“自己走”!! 活動量夠肚子就容易餓,吃的量才能慢慢提升 第四,吃飯規矩要有,讓她自己吃 小孩肚子餓即使不會用湯匙,用手抓也會想辦法餵飽自己 媽媽只要每次吃完幫忙清理別發脾氣 慢慢的小孩就會自己學會自行進食 這年紀小孩容易分心,所以吃飯千萬別開電視! 如果大家吃完她又要吃不吃,我們就會直接收攤! (除非她還是很積極吃,我們會等她!) 沒吃完飯不會給吃水果(點心),甚至連出去倒垃圾也不會帶她去 (她很喜歡一起去倒垃圾) 我們也會跟她強調是因為她飯沒有乖乖吃完 第五,讓她進廚房 一方面是我一個人帶兩寶,通常小的背著,大的也會在旁邊陪我 但重點是,教她認識食材! 我會告訴她認識食物,吃飯的時候就會一邊吃一邊幫她複習 她會覺得很有趣也有參與感 從老二開始吃副食品開始,妹妹吃不完的我也會請她幫忙吃 出去外面我也會告訴她 “你要加油多吃點飯飯,我們遇到好多年紀比你小的都長的又高又胖,你要加加油,好不好!” 現在,她每次可以自己吃完一碗飯跟菜,外加喝一碗湯 老實說,她可以進步到這樣我已經心滿意足了! 剛開始,小孩吃的量都不會多 媽媽只要注意給的質就好,慢慢再來進步求量 我花了大概快半年調整,媽媽不要太心急 堅持+耐心是最重要的 ※ 引述《anna850731 (BABY)》之銘言: : 求救!寶寶2歲2個月吃飯問題很頭大(副食品及正餐都沒有好好吃)~ : 照顧人:2歲前(婆婆);之前平常一到五婆婆帶日夜,自己帶假日 : 副食品:大約6個月開始作10倍粥,都只吃幾口就不吃了~ : 後來直接作黃縱寧懶人電鍋法的副食品,然後作成冰磚放冰箱; : 假日自己餵一開始還有吃到四塊冰磚,但是因為婆婆本身作息 : 就不是很正常(日夜顛倒),作好帶去要給寶寶吃的冰磚都沒動~ : 寶寶到後來都不吃了~ : (副食品吃的很差,到現在2歲多了,吃的次數1支手可以數完) : 有一次在外面吃飯,婆婆在餐廳跟老闆娘說我的小孩到現在2歲了 : ,一粒米都沒吃;還當我的面說我的小孩是怪胎,而且有一次也是 : 當我的面說就是媽媽壞嘴到(台語),小孩才會壞嘴到(台語)。 : 會吃一些餅乾零食(她們家零食一堆),而且喜歡吃泡麵~ : 也許我的寶寶真的不愛吃,也許她真的遺傳到我(我只不吃肥肉而已), : 我也不想跟婆婆再多說什麼了 : (說了也沒用,她還是用自己的方式,完全不理我說什麼~ : 然後我受不了,最後大吵一架) : 有跟婆婆說光喝牛奶這樣營養不夠,她就說又不是她不給她吃,是寶寶 : 她自己不吃,結果她後來自己也懶得餵~ : 問過公司同事大家都說不吃飯要給她們餓一下,她們就會吃了。 : 不過婆婆做不到,跟她說一天餓2餐不會怎樣,不會真的餓死~ : 結果婆婆說要死你們自己去死好了~ : 她一直說小孩長大就會自己吃了~ : 我只好跟另一半說,如果寶寶還是只喝牛奶,我沒辦法帶寶寶出國玩~ : (就是因為這樣另一半才跟婆婆說要給我娘家媽媽餵2個月看看) : 現在照顧人:娘家媽媽(最近2個月) : 娘家媽媽一開始的作法是把營養的東西打成泥加到牛奶去,但是 : 我希望可以讓她像別的寶寶吃正常的食物~(我也想親手餵我的寶貝~) : 然後慢慢讓她可以自己學習自己吃東西~(她布丁跟水果都只吃一口就 : 不吃了,飲食習慣也要加強),我最近一直灌輸我娘家媽媽希望她可以 : 執行看看,給寶寶餓一下~不吃就拉倒 : (老實說要老人家狠下心去餓自己的孫子真的不容易,我也知道,但是 : 很怕我的寶寶變成七八歲還要人餵的孩子或是以後餵一頓飯要追小孩 : 跑來跑去餵一個小時??真的都不行最後只好提早讓她上幼稚園 : (會自己吃,有成功的個案嗎?) : 所以上來版上想請教大家我爬文想出來的作法可行嗎? : 一日飲食計劃~ : 起床 8:00~9:00 牛奶150cc : 午餐 12:00~13:00 跟大人吃一樣的(飯或麵) 如不吃就拉倒 : 晚餐 18:00~19:00 跟大人吃一樣的(飯或麵) 如不吃就拉倒 : 睡前 23:00 牛奶150cc : 請問我可以先叫我娘家媽媽先這樣作看看嗎~有沒有什麼建議的地方呢 : 寶寶目前是吃雪印T3,還有14罐,我跟我娘家媽媽說請她找機會先試一下 : ,而且我打算14罐吃完要先斷奶了~ : 不然都不吃食物,我真的好怕她會營養不良死掉! : 上個月去打日本腦炎疫苗第3劑,量體重才10公斤而已~ : (最近有長高,但是體重沒有增加;然後整個臉變瘦,有點小扈斗~ : 牙齒還沒有完全長齊) : 寶寶有看巧虎,學習模仿能力還不錯,最近會自己脫衣服,穿褲子了 : (雖然穿反了)但是吃飯都不學~ : 好煩惱哦~我希望我的寶寶像版上大大的寶貝阿雪哦~ : 請大家教教我~ : 感激不盡~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.146.190

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好溫柔的媽媽
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推這篇全部,雖然我不是溫柔的媽媽,但做法完全相同。
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不過我女兒是吃比玩重要那種,所以我只要注意菜色營養~
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推~ 所以問題還是回歸到主要照顧者身上 原原PO還是要找個可
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已溝通配合的 或者自己來了~
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推,我覺得菜餚的配色/擺盤滿重要的,一桌五顏六色,
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小孩會比較有興趣吃!
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謝謝~
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受益良多~
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今天看到一篇文章內容跟版大的有蠻多雷同的~
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要去學煮飯了~
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推~動得多和不給零食真的很重要喔
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我也覺得帶小孩上菜市場跟進廚房很重要,小孩會把他自己
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買和洗的菜都吃掉,我家的孩子對蔬菜都不會挑食
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文章代碼(AID): #1I4Zeq3U (BabyMother)