[母乳] 通乳茶.發奶茶分享
blog 與 ptt文章內容都相同
http://withvicnaki.pixnet.net/blog/post/48211974
因為最近身邊有朋友剛成為新手媽媽
就把手邊之前在月子中心拿到的通乳茶、發奶茶資料分享給各位媽媽 ^^
通乳茶:
通草+王不留行 1:1 加水
水蓋過藥材(約一把) 煮滾既可
可以重覆加水煮來喝 但是不要放超過三天
發奶茶:
白米100g
白糯米100g
萵苣籽(A菜籽)40g
甘草粉 5g
水 2000cc
步驟:
1.白米+白糯米洗淨泡水10分鐘後瀝乾
2.將步驟1及"萵苣籽加入2000cc的水中以大火煮開
煮開後關小火煮20分鐘，邊煮邊攪拌，以免底部燒焦
(煮至微稠狀，約1200cc之米湯)
3.將鍋中的材料瀝乾取湯汁留用(米飯丟掉)
4.甘草粉用少許溫水調勻後，倒入鍋中均勻攪拌即可。
希望對大家有幫助 ^^
--
如果你一直都是你，我也一直都是我自己，那麼愛情也永遠是同一個愛情。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.171.131
※ 編輯: Aki26 來自: 114.37.171.131 (01/11 13:57)
推
01/11 14:21, , 1F
01/11 14:21, 1F
→
01/11 15:05, , 2F
01/11 15:05, 2F
→
01/11 15:47, , 3F
01/11 15:47, 3F