[寶寶] 十一個月11M副食品食譜分享(第一～四回)
從十一個月開始，我給小內開始吃1:3的米食了
其實不用分得這麼細，但我還是在1:5～1:2中間差了1:3
然後，閒聊一下，小內十個月快結束時，我讓他嘗試了西瓜和荔枝
是說他就是吃荔枝出生的小男兒呀～他應該叫荔枝才對（笑）
最近在練習做蛋糕，因為小內的生日要到了！
所以都有點忽略副食品了（汗）
11M副食品第一～四回網誌連結：
冬粉肉丸子：http://ppt.cc/KIWh
檸汁鮪魚蛋：http://ppt.cc/IYj;
南瓜星星凍：http://ppt.cc/d5s;
南瓜雞肉燴飯：http://ppt.cc/QCVW
更多相關文章：
http://quqsinchu.pixnet.net/blog/post/89107477
簡易的副食品餐數、餵食時間、米水比例、調理型態參考都在這！
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【冬粉肉丸子】
材料：
（１）豬絞肉（絞碎一點）
（２）冬粉
（３）太白粉一點點
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將豬絞肉和冬粉用飲用水洗淨。
（２）冬粉切短一點，浸泡一下。
（３）將豬絞肉、冬粉放同一容器，加一點太白粉，攪拌均勻。
（４）用成小球，放在乾淨容器（要蒸）。
（５）放進電過，內鍋加一小匙水，外鍋半杯～一杯水。
（６）待電鍋跳起後悶一下，即完成囉！
【檸汁鮪魚蛋】
材料：
（１）鮪魚一小塊
（２）蛋黃一顆
（３）檸檬一小片
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將鮪魚和蛋殼用飲用水洗淨。
（２）鮪魚取小塊放進電鍋蒸，內鍋些許水，外鍋一杯水。
（３）等待同時，可以將蛋去蛋白，只留蛋黃攪拌。
（４）鮪魚好後，拿出壓碎，蛋黃放進電鍋蒸，內鍋約20cc，外鍋半杯水。
（５）蛋蒸好後，取出加入鮪魚，擠上檸檬汁，完成！
＊鮪魚料理：
我還做了鮪魚蛋土司、鮪魚飯糰
（因為我吃鮪魚口味御飯糰小內一直看我，我就做一個迷你版給他啦！）
以及鮪魚茶碗蒸，做法都很簡單，但小內很有參與感喔^^
通常我不會三餐都給魚肉，可能只給一餐或一餐換蔬果，依當時情況調整。
【南瓜星星凍】
一道營養又好吃的小點心，除了南瓜外也可以加其他不同的蔬果。
材料、工具：
（１）南瓜100g
（２）洋菜粉0.8g（也可以直接用洋菜）
（３）水100cc
（４）砂糖一大匙（我沒有加砂糖，可加可不加）
（５）模型/任何耐熱容器（我是用蛋糕模）
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將南瓜洗淨、去皮去籽，放入電鍋蒸熟，搗碎。
（也可以先磨泥再蒸；外鍋一杯水）
（２）將水加入洋菜粉煮開，約兩分鐘。
（３）接著加入沙糖攪勻（不加可省略）。
（４）再加入已熟的南瓜泥，拌勻。
（５）倒入容器中放涼等待凝固，完成！
【南瓜雞肉燴飯】
材料、工具：
（１）南瓜50g
（２）雞肉一小塊
（３）水5～10cc
（４）米25g（米水比例1：3）
做法：
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
（１）將米洗淨，泡30分鐘。
（２）南瓜洗淨、去皮去籽，磨碎。
（３）將雞肉洗淨後切小塊。
（４）加入南瓜泥裡，攪拌均勻，放電鍋，內鍋加5～10cc的水，外鍋一杯半水。
（５）電鍋跳起後悶一下，淋在飯上即完成！
以上，分享完畢
<(^口^)/
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∩ ∩ ** 當小內媽咪遇上羅小內（啾 ）** ∩ ∩
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