[生產] 「妳」絕對有的天生本能─居家生產(下)

看板BabyMother作者 (hui)時間12年前 (2012/04/14 23:21), 編輯推噓45(45034)
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從3/11那天開始,我一直都有便意以及宮縮,且是越來越強烈, 原本預計生產團隊中的一員 ─ 老公也從這一天開始發燒, 3/11晚間,doula(嘉慧老師)來到我家,老公則因高燒不退,先搬到公婆家隔離, 直到3/13助產師(明秀姐)過來看過,還沒進入產程,他們兩個就先離開我家, 但是從3/11到生產當天,我一直都有宮縮,有時強烈到我需要搖一下骨盆。 老公從3/16病況急轉直下,因此住進台大醫院,而我那幾天幾乎都帶著老大 一起在台大醫院中,晚上七點左右才回家,直到3/20那天,老公的主治醫師說 若順利的話,周六(3/24)就可以回家休養。 3/19晚上開車到家,要準備下車時,恥骨竟然劇痛到我無法走路, 在停車場休息一陣子,才能稍微慢慢移動回家。 3/20早上到台大醫院產檢,林佳慧醫師說「胎頭還很高,應該沒那麼快出生, 不過也不一定,可能產程一開始,就下降的很快,若下周沒有出生, 就要回去做胎盤功能檢測,胎兒預估3200g。」當天晚上,我們待在台大醫院到比較晚, 大約九點離開,中間又去別的地方拿點東西,回到家已經是晚上十點,處理完老大, 送上床已經是十一點了,這幾天自己一個人帶著老大,醫院、家中、公司三頭跑, 讓我那一天累到跟老大一起睡著,睡夢中感覺到肚子有疼痛感,我以為是有點吃壞肚子, 但是第二次、第三次(間隔約20分鐘),我忽然驚醒,覺得可能是宮縮,跳起來到廁所, 看到內褲上有一片大約手掌大小濕濕的痕跡,也不確定是剛剛洗澡沒擦身體或是羊水, 一離開廁所(3/21 00:58),發現宮縮變的密集(間隔約10分鐘), 稍微認真感覺一下宮縮狀態,就馬上打給doula,第一通電話doula沒接, 我便馬上打給助產師,告訴她我應該是要生了!請他馬上過來。 接著就接到doula回撥的電話,我也請他馬上過來 (不超過3/21 01:10,此時宮縮間隔約5分鐘)。 聯繫好以後,我的宮縮強度已經強烈到我必須要坐在生產球上舒緩 (宮縮強度比上一胎感受強烈),只要一停下來,就會有痛到想放棄的感覺 (無法冥想也無法紓緩,的確非常不舒服),一邊坐在生產球上,上下跳動, 一邊架好攝影機,接著還趁空檔拿手機計算宮縮頻率, 看了八次大概都是一分多鐘收縮一次,一次約有40~50秒,我就放棄計算宮縮狀態, 因為surge已經讓身體非常不舒服,已經快讓我放棄,想要叫救護車。 停止計算宮縮狀態以後,我一邊在生產球上跳動,減緩不適,再配合呼吸, 一邊專心的冥想,子宮宮底發動的強烈攻勢收縮,子宮頸大大鬆鬆的打開, 果然不適感從原本將近100分破表,瞬間降到只剩下10分的感覺, 後來又想到去拿出之前的催眠生產講義(此時已經無法離開生產球去拿CD了, 只能拿我已經準備好在桌上的講義),翻出「順產的肯定」那個篇章(因為上一胎背過, 所以只要大概瞄一下,就可以記得),認真冥想,不適感又瞬間降低。 稍微舒服以後,停了下來離開生產球,我發現便意感非常明顯, 不過在收縮中間空檔,比較不明顯,我就到廁所馬桶上蹲著,稍微用一點點力氣, 後來覺得應該不是要上廁所,就跪著搖骨盆(此時已經無法走出廁所), 一邊搖,一邊忍著想要用力的衝動,後來想想,若我現在想用力, 為何不順應著身體用力看看呢?然後我告訴自己「接下來我要順應著身體的本能, 做任何我想做的事情,我相信身體以及寶寶,知道該怎麼做」。 我慢慢的順應身體,想用力的時候就用力,力道大概就是讓自己身體舒服的大小 (當下若收縮時若可以用力,能讓我舒緩不適),輕輕的用力了幾次, 我感覺到陰道口有大大的東西要出來,趁著收縮的空檔,伸手過去摸一摸, 是個濕濕、滑滑、圓圓、大大的肉體(約一個手掌大小),閃過一個念頭, 該不會是我把子宮給擠出來了吧? 接著,我心中想著,不管了!就算是把子宮擠出來, 我還是要順應著身體的本能以及感受,我就是想要用力,再度調整了呼吸的頻率 (胡亂想的時候,會擾亂呼吸),迎接下一次的收縮,此時我感覺到如同平時胎動般, 宮底被寶寶的腳踢了一下,我繼續順著本能用力著, 不久有一個物體順著一堆透明偏粉紅色的羊水從我的雙腳之間滑出來了, 低頭一看,是我的孩子。 趕緊把趴在地上的孩子抱起來,沉沉的有些重量,看著她掙扎著要呼吸的樣子, 看著孩子努力要開始她自己的新生命,我內心很平靜且愉悅, 然後就聽見傳說中的響亮哭聲,趕緊把她抱入懷中,這時才發現寶寶的腳被內褲卡到了, 原來我內褲還沒脫啊? 小心翼翼的不要拉扯到臍帶,脫了內褲後,看著懷中安詳的寶寶, 慢慢移動到廁所門口外,拿起準備好的浴巾,把寶寶包起來,馬上又想起, 啊!我要先到客廳正中央才能被之前架設好的錄影機錄到啊! 移動到客廳正中央,開始嘗試著哺乳,跟之前感受一樣,強而有力的吸允力, 看著她閉著眼睛,努力的吸允,像是經歷過一場賽跑後的選手 抵達終點補充水分的樣子,我也覺得很放鬆以及滿滿的幸福。 沒多久,接到陪產員打來的電話,我緩緩的、小心不要拉扯到臍帶的 走到門口幫她開了門,門竟然又關上,我再度折回去開門時,發現地上血跡斑斑, 確定開好門後,我回到客廳中央的地墊坐著,陪產員到了以後,經由她的提醒, 我才想起要生胎盤這件事情,原本坐在地墊上的我, 讓陪產員攙扶著移動到她鋪好產縟墊的沙發上,坐著一陣子, 覺得這樣腳開開坐在沙發上的姿勢很難讓我跟生產連想,我便要求要換姿勢成跪姿, 上半身抱著寶寶靠在沙發上,累了就換一下角度, 等待了兩個小時以後,胎盤終於生出來了! 助產師抵達以後,先幫忙斷臍,此時距離孩子出生已經經過三小時了, 是我親手剪斷的臍帶,有種不捨的感覺,處理好了寶寶以後, 接著是要檢查我的傷口狀況,上一胎縫的很痛的經驗, 讓我當下馬上就先要求要打麻醉,助產師說她先看看傷口再說。 在他看傷口前,我一邊慢慢的躺下,一邊嘴裡一直喊: 我好怕,我不要啦!這個好恐怖,我一定過不了這一關,這一關才是最難過的。 我全身緊繃,等待著助產師宣布,結果我聽到一個天大的好消息, 我沒有傷口,連破皮都沒有,所以根本不用縫合。這是我這次生產最棒的禮物了! 謝謝生產團隊中的所有人,先生、金敖、陪產員、助產師、後送醫院醫師, 少了你們任何一個人,就像拼圖少了一角,即便我生產的當下沒有任何人在我身旁, 但是,事前有你們的陪伴以及支援,讓我很安心、很放心更是有信心。 女兒(金水)出生以後,跟金敖一樣是個peace的寶寶,我產後的狀況也非常良好, 出血量不大,雖然生產前的計畫書中,我自己一個人生產是最後一個選項, 但是也還好有事前規劃過,因此面臨時,並不會緊張,也不害怕,反而是滿滿的期待, 哇!我有可能做到unassisted birth耶~ 很想要這樣的生產經驗,不是因為特別,是因為想要自然, 我害怕極了要動刀縫合之類的醫療行為,所以這樣的生產方式就是我最想要的, 而我也真的做到了! 這次的生產經驗真的很美好很幸福! 我是個幸運的媽媽,有著這樣棒的生產經驗。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.66.216

04/14 23:30, , 1F
真了不起 :)
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04/14 23:33, , 2F
原PO真得很強!佩服~
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04/14 23:33, , 3F
超級了不起 但我不會想嘗試XDDDD
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04/14 23:34, , 4F
很棒的分享!謝謝版媽~也恭喜你了唷!
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04/14 23:36, , 5F
你好酷喔~~ 我看完上篇就一直在等你發下篇耶
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04/14 23:37, , 6F
我有信心我也能這樣生,但是我一想到家裡滿地血就頭痛 Orz
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其實沒有想像中難處理, 我本來規畫可能要生產的地方,是老大平時玩耍的地墊,一整塊無接縫的那種 若不好清理,我有整塊丟掉的打算XD 只是沒想到在浴室,就很好清潔了! 大浴巾是買好市多 六條約七百多塊錢的那種,六條其實蠻夠的了! 擦東擦西,在加上產縟墊,也沒弄髒我家沙發(布的) 事後有些大毛巾我懶的洗,就扔掉。 有些沒有弄得很多血跡,隨便洗衣機洗就洗掉了!

04/14 23:37, , 7F
好棒 好令人感動的經驗
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04/14 23:40, , 8F
哇唔...好特別的經驗
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04/14 23:42, , 9F
真的是太厲害了!!!
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04/14 23:45, , 10F
那這次產程也沒有剪會陰耶,酷~
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04/14 23:45, , 11F
好厲害的版媽!!讚!
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04/14 23:50, , 12F
這實在是太酷了!!!
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04/14 23:51, , 13F
原來嘉慧老師那天分享的故事就是金敖媽~給你一百個讚
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04/14 23:52, , 14F
看完覺得原po真的好有勇氣~
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04/15 00:06, , 15F
太厲害了!好想知道下體沒傷口的關鍵在哪QQ~是孕婦瑜珈嗎?
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04/15 00:10, , 16F
你太厲害了!恭喜你~
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04/15 00:19, , 17F
好強喔!
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04/15 00:20, , 18F
好勇敢!!!真佩服媽咪!!
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04/15 00:26, , 19F
不用剪會陰是我最嚮往的生產呀,但一定在家生才可以嗎?
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04/15 00:37, , 20F
醫院也可以不剪會陰,但要主動跟醫師提,生產時可以準備
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04/15 00:38, , 21F
生產計畫書交給護士,但不剪會陰的前提是要做陰道按摩
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04/15 00:39, , 22F
我有2胎都沒有剪會陰,也沒有裂喔~~
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04/15 00:39, , 23F
大約產前幾週(有點忘了)就要開始做
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04/15 00:40, , 24F
金熬媽真的好勇敢,超佩服妳的
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應該沒有陰道按摩的前題吧!就是看醫生的觀念和病人的
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04/15 00:41, , 26F
溝通,國外生產如無必要都不主動剪會陰的
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剪會陰真的是要看醫師以及醫院本身的規定 有些醫院以及醫師是可以配合產婦不剪,或是真的有必要再剪。 至於會不會有傷口,當然跟孩子大小有關, (第一胎 3520g 身高48cm 頭圍34cm,第二胎 3650g 身高51cm 頭圍35cm) 我本身身高約163cm,所以我的小孩都不算小的, 奇妙的是第一胎我的傷口往上裂,第二胎卻沒傷口 第一胎我用手以及用類似epi-no的東西去做會陰按摩,從產前一個月就開始做 第二胎,大概產前一個月開始,不過不勤勞,大概兩三天一次, 產前兩周,因為老公急性腎衰竭住院,所以我根本就無暇做按摩 結果卻是相反。 所以我猜測,除了有可能是因為第二胎的關係, 還有一個可能是整個產程速度是我自己的"身體控制",不是配合醫師護士喊口令,猛用力 我用力的時候,並沒有用全力,如內文所提到,我用力的力道, 大概就是到我身體不覺得很不舒服而已,因為產前助產師一再提醒我, 若我能整個放鬆,孩子一樣會出生,而且對我自己而言也會感覺比較舒服 這一點跟催眠生產所要達到的目的是一樣的。 另外,也沒有人幫我壓肚子,加上我的生產姿勢是採「跪姿」, 所以會有最後這樣的結果吧?! 我的助產師有提到說,據他觀察,跪姿生產似乎會讓會陰比較受到保護。 (第一胎是急產,原本要水中生產的我,卻因為來不及放水,而只能回到產檯上生產 因此就是一般躺著的生產方式,情況緊急之下, 護士忘了也來不及看生產計畫書中我有說不要壓肚子,所以護士有稍微一點點幫忙... 等用力兩次,護士醫師叫我哈氣(其實就是放鬆),我卻因為不懂哈氣是什麼, 寶寶一下子就衝出來了! ) 所以重點應該是「姿勢」跟產程是否是緩緩而順利有關,太快一定會有傷口的。 ※ 編輯: wsweet 來自: 118.166.66.216 (04/15 01:10)

04/15 00:52, , 27F
謝謝分享,也恭喜原波。
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04/15 00:53, , 28F
我沒有被剪會陰,在國外,助產士是說有必要的話,會事
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04/15 00:53, , 29F
先講好。
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04/15 00:54, , 30F
說到搖骨盆,我在產程時也有搖個一個小時,後來換上產
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檯,助產士說要推的時候,不到二十分鐘,寶寶就出來了
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,當時助產士說,搖骨盆可以幫助寶寶就位準備出來。
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04/15 01:13, , 33F
天阿!太不可思議了!你好勇敢
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04/15 01:17, , 34F
產程不都是看個人狀況來控制嗎?推的時候,不就是只用
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04/15 01:17, , 35F
用身體某部分的力氣而已?不然大家都怎麼用力阿?
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我自己狀況是用肚子的力氣,但不是全力... 輕輕的用一點肚子的力氣,若用全力的話,可能也會讓孩子衝太快。

04/15 01:20, , 36F
可以請問您生產球是一般防爆瑜珈球都可以嗎?謝謝
04/15 01:20, 36F

04/15 01:24, , 37F
另外請問"順產的肯定"是甚麼呢?我上網找不到耶!懇請媽咪
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04/15 01:24, , 38F
分享^^
04/15 01:24, 38F
這個是我上催眠生產課程的一部分 有興趣可以參考 http://tw.myblog.yahoo.com/huiyoga-studio 裡面的東西,因為有版權,所以我不方便PO上來, 但是這個催眠生產是有書本的,http://www.hypnobirthing.com/about_book.htm 我念的那個就是書中的其中一部分 :) 生產球其實就是瑜珈球沒錯啦! 對於宮縮的緩解非常有用! 不管在上面跳動還是搖動都很有用。

04/15 02:01, , 39F
拍拍手!超強的啦!
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04/15 02:03, , 40F
可是我看到的內容幾乎等於急產?而且單獨一人好危險
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印象中居家生產應該是要準備好各種準備事項 然後再進行產
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04/15 02:04, , 42F
程 不過原po真的太勇敢了
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我是急產沒錯,但是我生產前已經決定要居家生產 因此有準備「居家生產」需要的擺設以及用具 或是與需要來接生以及陪產的人溝通過 甚至連後送醫院的醫師我都去產檢過, 除了原本產檢醫院樂寶兒黃光大院長說我的條件適合居家生產 後送醫院台大醫院的林佳慧醫師也確認狀況是適合的。 所以我不大知道你說得準備好各種準備事項是還有哪些? :p 我覺得急產體質的媽媽,若各方面條件適合,醫師也覺得狀況允許的話 其實在家生產會比較好一點,至少不用害怕生在路上 :p 之後若有時間,我再來分享我在居家生產準備的各項事項 :)

04/15 02:41, , 43F
終於看到分享文啦!妳超強的!^^
04/15 02:41, 43F

04/15 07:29, , 44F
你好棒哦!真是一位好勇敢的媽媽~
04/15 07:29, 44F

04/15 07:52, , 45F
太猛了@@"
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04/15 08:01, , 46F
好有勇氣!!
04/15 08:01, 46F

04/15 08:27, , 47F
好強~真是個勇敢的媽媽
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04/15 09:24, , 48F
這樣的過程對我來說真是不可思議
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04/15 10:21, , 49F
是慧瑜珈的學姐耶,恭喜!
04/15 10:21, 49F
喔~每次看到大家說我勇敢,我都很汗顏... 我其實是害怕死醫院的那些,才選擇居家的呀! 比起敢在醫院生產且能從容不迫的媽媽,我一點都不勇敢.......囧 ※ 編輯: wsweet 來自: 118.166.66.216 (04/15 11:31)

04/15 11:34, , 50F
感謝分享~好勇敢!!
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04/15 12:55, , 51F
再有下次,還是建議麻麻等後一下醫生,避免意外阿,
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04/15 12:55, , 52F
看過荷蘭家中水中生產的影片,也都是助產師醫師到家
04/15 12:55, 52F

04/15 12:56, , 53F
等候產婦生產待命,預防意外,畢竟光是提前到院待產的
04/15 12:56, 53F

04/15 12:56, , 54F
麻麻都有人發生過意外了,更何況你是急產體質,看完
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04/15 12:56, , 55F
你的分享文,真的讓我捏把冷汗
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04/15 12:58, , 56F
先前遇過一個也是急產體質的媽媽,她擔心自己會在路上
04/15 12:58, 56F

04/15 12:59, , 57F
急產,乾脆提前到醫院自費住院待產,結果產後發生大出
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04/15 12:59, , 58F
血,幸好已經在醫院待產生產,才沒有發生憾事,這位
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04/15 13:00, , 59F
還是生了第三胎了,前兩胎都沒發生大出血
04/15 13:00, 59F
我也希望助產師以及陪產員都到了以後在生啊! (淚) 只是在準備過程中,一定要準備好所有狀況... 包含都沒人在我身邊,我該怎麼做,都要事先想好。 而我的狀況是連當天產檢醫師都覺得"還早,今天應該不會生產" 我自己也覺得跟平時差不多,且我第二胎到生,其實根本都沒看到落紅或是大破水 所以真的不是我不想等醫師或助產師,根本就是來不及呀... 產後,第四產程陪產員是在的(孩子出生後五分鐘,她就到我家), 助產師隨後也到(助產師還沒到之前,一段時間,我們就用手機照相傳檔案給他看 他主要就是要觀察我的出血量...) 他們有提到,急產容易發生大出血,因此我產後他們在我家又待了5小時才離開 (胎盤產出後兩小時是關鍵。) 不過,若能的話,我最希望當然還是助產師、陪產員以及我老公在我身邊陪伴我生產的呢!

04/15 14:20, , 60F
你好強!!
04/15 14:20, 60F

04/15 16:01, , 61F
好厲害
04/15 16:01, 61F
※ 編輯: wsweet 來自: 118.166.73.107 (04/15 17:46)

04/15 18:56, , 62F
金敖媽事前有充分準備了啦!而且因為老公住院,所以也只
04/15 18:56, 62F

04/15 18:56, , 63F
能先做好自己在家生產的準備啊。
04/15 18:56, 63F

04/15 18:57, , 64F
我覺得她的從容不迫跟縝密的計畫,是順利生產的關鍵。
04/15 18:57, 64F

04/15 19:13, , 65F
請務必分享準備工作啊 我覺得很有參考價值耶
04/15 19:13, 65F

04/15 19:46, , 66F
~金敖媽咪這麼厲害~請務必分享準備工作^^~~
04/15 19:46, 66F

04/15 20:31, , 67F
原波用力的方式跟我不一樣說,我是只用下半身局部的肌
04/15 20:31, 67F

04/15 20:31, , 68F
肉,有點像是「嗯嗯」的用力,然後是跟著陣痛頻率推,
04/15 20:31, 68F

04/15 20:32, , 69F
只有陣痛來時,再推,然後陣痛之間,就調整呼吸,全身
04/15 20:32, 69F

04/15 20:33, , 70F
都放鬆,當時也沒有人來壓我的肚子。
04/15 20:33, 70F

04/15 20:34, , 71F
好奇原波的準備工作+1
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04/15 20:34, , 72F
話說,如果有第二胎,也想在家用水中生產,有朋友老婆
04/15 20:34, 72F

04/15 20:35, , 73F
就是這樣準備,不過不是第一胎。
04/15 20:35, 73F

04/15 20:59, , 74F
好勇敢也好強..
04/15 20:59, 74F

04/15 22:22, , 75F
好厲害的小英老師
04/15 22:22, 75F

04/15 23:20, , 76F
好佩服喔!!
04/15 23:20, 76F

04/15 23:37, , 77F
版媽好厲害喔! 在台灣好少人居家生產~
04/15 23:37, 77F

04/17 15:58, , 78F
沒斷臍就起身 不會讓嬰兒血流回胎盤而造成嬰兒貧血嗎?
04/17 15:58, 78F

05/01 13:52, , 79F
好特殊的方式...
05/01 13:52, 79F
文章代碼(AID): #1FYPNUtS (BabyMother)