[寶寶]副食品-吻仔魚牛肉米糊
滷蛋自從五六個月以後我們就開始為他準備副食品，讓他慢慢習慣除了配方奶以外食物的
味道。
我們滷蛋好像對於食物的接受度都很高，除了不愛吃藥以外，對什麼食物都很有興趣。
吃到現在已經9個月12公斤了，真的是頭好壯壯。
很多人都會問我們給魯蛋吃了什麼，所以特別分享下來為自己做個紀錄也分享給大家。
這次介紹的是副食品的主食--吻仔魚牛肉粥---->吻仔魚牛肉米糊塊(絞碎處理後)
吻仔魚有豐富的鈣質，營養價值很高
牛肉有高蛋白質與鐵質、維他命並還有低脂肪的優點。
再剛開始準備副食品的時候我們都會將牛肉分開處理，但是後來想想都已經要一起煮了。
不然就一起加到粥裡面煮好了。這樣可以省點工與瓦斯。
所以我們就一起處理了。
材料有:
1. 糙白米： 一米匙
2. 吻仔魚： 約半碗
3. 澳洲牛肉：約600 - 700g (沒有仔細量測過，大概就照片裡的份量)
4. 洋蔥： 1/4顆
5. 豬大骨高湯：約600cc (若沒有先做好的豬大骨湯可以用水替代就好了!)
使用設備：
1.XX夫人 電子壓力鍋(又稱電子快鍋)
2.果汁機
3.製冰盒
4.冰箱
歡迎參觀
圖文並茂版
http://www.wretch.cc/blog/deeploveu/11828934
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.82.220
推
02/01 19:32, , 1F
02/01 19:32, 1F
→
02/01 19:33, , 2F
02/01 19:33, 2F
→
02/01 20:13, , 3F
02/01 20:13, 3F
推
02/01 21:00, , 4F
02/01 21:00, 4F
推
02/02 00:15, , 5F
02/02 00:15, 5F
→
02/02 00:19, , 6F
02/02 00:19, 6F
推
02/02 00:45, , 7F
02/02 00:45, 7F
→
02/02 00:46, , 8F
02/02 00:46, 8F
→
02/02 00:46, , 9F
02/02 00:46, 9F