Re: [寶寶] 準備自製副食品的話應該準備什麼呢?
※ 引述《chinel (Christina)》之銘言：
: 如題
: 因為放育嬰假 決定要好好的幫兒做副食品
: 但 請問 我是應該買攪絆器先 還是買研磨物就好呢?
: 另外 我知道很多媽咪會做冰磚起來放著吃三四天
: 請問 這樣會有怪味嗎 寶寶會不愛嗎?
: 進入副食品階段前 真的很不安!!> <
我的寶寶現在六個月了
因為我家長輩給我一些壓力 我必須五個月就給寶寶開始吃副食品
剛開始也很不安
不知從何準備起
但是為了準備副食品
在他四個月的時候,我就開始作功課
你有預算上的考量嗎?
如果沒有,其實攪拌棒 製冰盒 研磨組都可以買
這些都是能幫助你節省時間 來準備寶寶的副食品
其實,我有預算限制
所以剛開始吃副食品的時候,
我只買了"Pigeon貝親斷奶專用餐具組"
關於這個產品
這是我之前寫的文章,媽媽你可以先看一下唷
http://tw.myblog.yahoo.com/daisyoil/article?mid=1927&prev=1946&next=1916&l=f&fid=22
而副食品是"桂格敏兒HA米精"
(因為桂格是大廠牌 + 常常廣告說:寶寶第一口交給桂格)
我用桂格米精+母奶(如果沒有母奶就用原本的配方奶)
一天食用的次數和量,在罐子上有寫,可以照個罐子上的建議餵
當然還是要看寶寶的現實狀況作調整,像我的寶寶食量沒這麼大
他5個月,一天吃一次,一次 60 c.c.
現在6個月了,一天兩餐副食品+果汁水,
其他時間,只要他餓了
我仍然餵母奶
至於攪拌棒 研磨組 製冰盒 我都沒買
我將省下來的錢買有機蔬菜、高單價的食材
這些是吃到身體裡面的 很注重
當然因為我是全職媽媽 所以都是現作副食品給寶寶吃
我也很enjoy在其中
你只要有個大同電鍋又很好用了
可以在買一個"蒸米糕的杯"(或不鏽鋼杯)煮稀飯 蒸菜都很好用
而許多蔬菜在蒸熟之後,用個湯匙壓一壓就糊了
可以在買個榨柳丁的小容器
(中間有凸起來那種 我無意間在大肚的99賣場買到 才20元)
一開始可以嘗試"米粥"(米:水=1:10)
或"南瓜泥"或"馬鈴薯泥" 或"芭樂泥" ""
加一些母奶或配方奶,才不會太乾
先讓寶寶習慣吞嚥、咀嚼後,再開始設計許多副食品的菜單
副食品的菜單可以參考精華區的文章
很豐富
如果寶寶還沒有6個月,我建議你先將菜煮爛,
過濾後給寶寶喝蔬菜湯,習慣後在餵泥類的副食品
而果汁水就是 純果汁:水=1:1
剛開始可用蘋果
比較不會誘發過敏
六個月後再餵柳丁汁水唷
如果妳還在餵母奶 環境允許的話 繼續餵
副食品就只是點心 補充寶寶熱量與營養
所以才叫副食品
因為寶寶6~8個月攝取熱量 只能從母奶中攝取70%
9~11月降至55%
12~23月則為40%的熱量
隨著寶寶寶的成長 寶寶從母乳得到的熱量逐漸減少
但是免疫力和抗體依舊持續提供給我們的大寶寶
才需要副食品輔助
但是記得
1.寶寶的腸胃在一歲以前 尚未發育完全
所以對纖維質較粗的食物是無法完全消化吸收的
一開始在調理副食品 應少量稀釋與漸進嘗試
一般建議以每週調整一次為最理想
2.一次只嘗試一種食材 在循序漸進吃更多樣的食物
3.每天食用的時間點 可穿插在餵奶的中間當點心
不要急著把副食品當正餐 1歲以後再將副食品轉為正餐
4.六個月後 寶寶要開始喝水囉 買個水杯 給他使用唷
一切要慢慢來
畢竟小寶寶什麼都在從新學習 適應
只能靠媽媽的愛心 耐心 和一點點恆心與毅力
陪伴寶寶每一個第一次
:D
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