[月子] 坐月子小心得

看板BabyMother作者 (proposal能吃嗎?)時間15年前 (2009/01/03 22:34), 編輯推噓2(203)
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小柚在12/09滿月囉~ (拖稿很久 哈) 我也正式出關 可以不用再吃坐月子餐了~ 雖然坐月子餐還挺不錯的啦! 不過到最後幾天真的超想喝50嵐的 先生本來很想買給我喝 不過我娘說不行 我們也只好乖乖 小談一下坐月子的心得: 第一個就是頭好癢XD 整個坐月子過程我大概洗了4次頭髮 洗澡大概會陰傷口好了(約一禮拜)我就開始洗澡了 對於洗澡我還沒有那麼強烈的需求 可能是我每天都擦澡好幾次的關係 從懷孕開始我就變身為汗王 不管天氣冷熱都會一身汗 坐月子喝的湯湯水水跟餵奶都會讓我一身汗 XD 所以幾乎每吃完一餐我就會跑去擦澡 哈 我就在想我是冬天坐月子都留汗流成這樣 如果是夏天生小孩 我應該會崩潰 洗頭我娘一直很不願意讓我洗 直到有一天早上我睡覺醒來跟我娘說: 媽~ 你知道我夢到什麼嗎? 娘親: 你夢到啥? 我: 我夢到我在洗頭 哈哈 娘親: = = 好啦~ 等你傷口好一點找一天天氣好一點再洗啦! 科科 對於洗頭髮的怨念真的很深! 哈 再來就是帶小孩囉~ 還沒滿月的寶寶真的比較不好帶 很容易日夜顛倒 不過整體來看 小柚算是挺乖的寶寶 大概一兩個禮拜後 小柚就不會在夜裡大哭了 也開始不用夜奶喔! 很厲害說~ 但是還沒滿月的寶寶真的兩個小時左右就會醒過來要喝奶 也就是說我幾乎沒有熟睡期 所以在坐月子期間我覺得我每天都在作夢 有時候會有點精神耗弱 忘記小柚到底吃過了沒XD 或是夢到他哭了我在餵他奶 可是明明他就還在我旁邊嗯嗯叫討奶喝XD 還記得我有跟先生說 我好久沒有睡超過3小時喔~ 在以前根本是不可能會發生的事情 我娘都說我是睡覺就會飽的人 哈 還有就是餵奶的事情 其實在醫院就有遇到些困難了 因為小的我ㄋㄟㄋㄟ頭給他很短 >///< 所以小柚吸不太住 但是他又很餓很急 所以常常是以他對著我在滴奶的胸部大哭 囧 就算成功含住也開始吃奶 這小子不知道是太累還是太舒服 常常吃不到15分鐘就要給我睡覺 因為根本沒有吃飽 所以過沒一個小時他又會醒過來討奶 基於我秉持著"要當乳牛 也要當個快樂的乳牛"的想法 就開始瓶餵(好寶寶不要學很容易乳頭混淆 好險小柚還挺隨性的 哈) 也就是我要花兩倍的時間餵奶 不過我還是覺得比親餵來的輕鬆一點 而且白天媽媽可以幫我餵 可以幫我爭取到一點點睡覺的時間 但是親餵還是不想放棄 因為看小柚滿足的吃完奶熟睡的臉真的很可愛 而且也只有這時候才會覺得我對他而言是無可取代的:P 據說親餵比較可以維持奶量 所以還是要堅持下去 而且我娘親也是個短ㄋㄟㄋㄟ頭 不過他可是親餵我們家三個小鬼總共4年又八個月 所以我要有信心!!! 接下來小柚比較大一點 吸吮能力會變好 就是跟他拼了啦~~~ 雖然有時候心情不好會不想親餵小柚:P 母奶量 關於這個我覺得我算是很幸運的說 出院我就已經可以擠出30ml了 滿月前小柚一餐就已經喝到120ml 不過住院期間我就差點脹奶脹到石頭奶 這真的很可怕 明明就很脹 但是卻擠不出來 好險有遇到婦幼醫院一個熱心的護士幫了我一把 不然我應該生完第三天就乳腺炎了XD 那天我正跟先生拿著AVENT手動吸乳器想幫我的石頭奶舒緩一下 不過卻擠不太出來 可是小柚已經想要喝奶了 當場真的很無奈= = 好險護士媽媽出現了 當機立斷 叫先生先把小柚推回嬰兒室 她就開始幫我擠奶也教我怎麼把塞住的乳腺推開 其實都會塞在輸乳竇也就是乳暈那邊 可以上下左右慢慢揉開 先把塞住的地方打開 上面的乳腺才會輸送下來 擠奶真的非常的痛 是那種會頭皮酸麻的感覺 然後有點想要跳起來 哈 因為我真的很不想得到乳腺炎 所以還是忍了下來 護士媽媽還說: 你算蠻能忍的耶~ 我: 因為我想到現在不忍接下來就乳腺炎更可怕啊~ 邊說一邊石頭奶就慢慢變軟了真的很厲害!!! 後來先生回來 護士媽媽也開始教先生擠奶跟推乳腺 兩個人一人一個奶 還在說要互相比賽誰可以擠出比較多XD 自己擠真的會有些角度擠不到 而且男生手勁也比較大一點 所以一定要自己的先生學會幫你擠奶啊:P 先生學會幫我擠奶真的幫助很大! 剛開始坐月子期間非常容易脹奶 也很容易塞住 所以先生來看我就會幫我擠奶 這也算是另類的情趣嗎? 哈哈 而且每次先生幫我擠完奶真的覺得通體舒暢啊~ 擠完奶的乳牛心情都很好:P 所以感謝婦幼醫院那位不知名的媽媽護士 沒有你真的不行啊~~~ 還有謝謝先生幫我溫柔的擠奶 這麼多人幫我擠奶 就你最溫柔ㄋㄟ 啾~~~~ 要解決石頭奶的方法就是: 常常擠奶! 開始用電動擠乳器後 石頭奶就很少出現了! 而且奶量也開始衝高 11/14就有ㄋㄟㄋㄟ第一支冰棒了! 坐月子期間也經歷了我的生日 哈哈 所以先生送我的生日禮物是貝瑞克電動雙邊擠乳器 XD 相當實用!!! 不然從姊姊那邊接收的美樂單邊真的吵到我耳膜要爆炸 身材恢復嘛~~~ 一直不想面對事實 拖到大概坐月子的第一個禮拜結束我才去量體重 少了8公斤 好像是很快 但是到我坐完月子那天 也才少了10公斤(暈) 看來我還要奮鬥很久! 當初懷孕應該節制一點的>"< 而且屁股好大 這輩子第一次覺得自己屁股也太大了吧!!! 嗚嗚 誰來教我把屁股變小的方法啊~~~~~ 最後 我覺得自己坐月子期間心情算是還蠻不錯的 除了有次因為太想先生而哭了一次 還有不知道怎麼安撫小柚而哭了兩次 還要感謝白天幫我分擔照顧小柚幫小柚洗澡的媽媽~ 不過看來這項工作loading對我媽好像不大XD 本來想說可以讓我媽順便減個肥的 居然一公斤也沒瘦! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.213.212

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拍拍手, 看到坐月子開心的媽咪真是羨慕啊
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我在作月子期間有開始作幾種運動也親餵,只瘦了一公斤.
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正在坐月子中,但因為是第二胎,坐月子有老大在身邊真是折
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磨啊!根本不能休息,連擠奶都不給我擠更何況讓我好好躺在
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床上休息了!所以版媽月子能好好休息已經很幸福,要知足了
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