[建議] 寶寶情緒與氣質----脾氣爆發
事實上，嬰兒在出生的時候即具有原始情緒。這些原始情緒包含了悲傷、興趣、開心
、滿足與厭惡，最明顯的是厭惡與滿足，嬰兒往往在生氣的時候大聲哭泣表示他的厭惡和
不滿；然後在溫暖且吃飽的時候表現出滿足的笑容。2.5個月到7個月，寶寶逐漸出現更多
原始情緒，雖然大部分的原始情緒來自天生的，但是仍需要透過學習或者是生活經驗的
啟發。從出生後的第二年或者第三年開始，寶寶的情緒會陸續出現了所謂的"複雜情緒"
像是害羞、尷尬、驕傲、內咎等等，這是因為寶寶的認知發展開始逐漸擁有自我意識或
者稱為所謂的自我概念。在這個時候，爸媽的模範、週遭的事物、生活經驗的正增強等
都是寶寶在建立自我價值觀念和形成自我概念的重要依據。
自我概念的形成以及該如何幫助寶寶形成自我概念，這又是另外一門大學問...
有機會再把我的認知po上來和大家分享，這篇文章就針對很多人都想要知道的"寶寶發
脾氣"來作深入的探討...
一、 寶寶可能會大發脾氣的原因
1. 尋求照顧者的注意
2. 釋放挫折感的需求
3. 表達、感受、需求或者願望存在的時候
4. 需要肯定自我、傳遞自我概念或者表達我很重要的時候不當的表示方法
5. 飢餓、疲倦、過於激動(興奮)、無聊沒事做
6. 太多的選擇
7. 過度的限制或者規範
8. 無法控制自我情緒
9. 模仿週遭人事物
10.做以威脅大人
二、防止寶寶脾氣爆發的解決方法
1. 紀錄過去寶寶曾經發脾氣的時間與情況，自己的寶寶自己最瞭解，在紀錄之後就可以
有效的瞭解寶寶的情況並且避免類似情況發生!!若是要讓家人或者保母照顧的時候也可
以把這些紀錄給予參考。
2. 事實上，每一個小朋友都擁有自我情緒管理的能力，重點在於...他們可能天生氣質就
有所差異。有的人忍耐力很強，有的人會因為小事大發脾氣...但是身為照顧者，
應該鼓勵寶寶用較好的方式來抒發脾氣，例如:聽音樂、說故事、塗鴉、撕紙張等等可
以轉移寶寶注意力的活動都是較正面的抒發方式。
3. 安排正常且有規律的作息，因為作息不好不但會造成寶寶脾氣不佳，更可能造成孩子
免疫力差所以生病，特別注意的是，適當的午休對於小寶寶來說是很重要的!!
(建議不要帶寶寶去逛街或者帶三歲以下的寶寶出遊，這些陌生的環境以及空氣，
再加上不規律的作息對寶寶來說不是很恰當的!!如果真的要出遊，建議除了午睡以
外，帶個寶寶熟悉的小被子或者娃娃，且盡量在一到兩天內的行程為佳!!)
4. 小朋友十分禁不起飢餓的感覺，少量多餐對於寶寶來說是很重要的!!隨時準備小餅乾
、開水等等食物...以備不時之需!!
5. 減少說"不"，多說好..給予寶寶度的選擇權，在安全且健康不受影響的條件下
不如給予適度的彈性，例如: 寶寶說:「媽媽我要吃糖果」，如果馬上否決寶寶
鐵定給你來個大發脾氣不然就是大哭大鬧....不如就跟他說：「好！可是要先吃飯唷.
吃飽了以後媽咪再給你吃。」或者，在安全且健康不受影響的條件下寶寶一直玩玩具
不肯好好睡覺的時候，不如告訴他:「你可以自己把玩具拿來給我，等睡醒了我就給
你玩，可是如果我自己去拿的話，那我就要把玩具沒收了!!」如此一來這不僅是給予
孩子選擇...也是建立寶寶自我表達的好機會!!孩子在擁有主控權的時後，會比較有安
全感也比較不會感受害怕!!
6. 不要給予過度的控制，寶寶年紀尚小，犯錯是難免的事情。過度的苛責和處罰可能讓
他心生害怕。之前在寶寶睡眠的那篇文章提到過，逞罰也可能造成寶寶情緒不佳、睡眠
干擾的迷亂與躁動等等。事實上，在懲罰或者責罵孩子的同時，寶寶往往根本搞不清
楚自己犯了什麼錯?他的想法會是:「大人因為心情不佳所以懲罰我!!」多給寶寶一點
容忍度吧....就像前面的選擇權一樣，只要在安全且健康不受影響的條件下....孩子
正在探索他的新奇世界!!多給他一些機會和空間...也給他可以犯錯或者嘗試的勇氣!!
7. 上面我們提過選擇權和給予嘗試錯誤或者犯錯的種種，不過要特別強調的是:「堅持
一貫的原則」尤其是外出的時後，我們往往因為怕麻煩或者擔心丟臉就暫時同意孩
子發脾氣。例如和朋友一起去逛百貨公司，寶寶吵著要買東西，我們就會想說....
好吧!!今天要逛街不想要打擾自己的好興致就暫時放他一馬~~嘿嘿!!千萬不要這麼想，
機會教育:「堅持一貫的原則」和他約法三章像是:每次出門只可以挑選一樣東西!還
有...買了就不能換!!等等~~不要小看這些原則..這可是十分具有價值意義的，
說個小故事，有一天..一個笨爸爸因為要出差答應要買娃娃當作不能陪寶寶的禮物，
這下子媽媽可惱了..哼!!老娘勤儉持家連一小罐化妝水都捨不得買，你出手可大方
的勒>"<... 果然，爸爸沒有食言，挑了下個週末帶全家大小上百貨公司....一來到
玩具部，孩子馬上選了一個很漂亮的娃娃..一看標籤..挖!!不多拉..兩張小朋友!!
媽媽更惱了~~~旁邊的小姐笑得合不攏嘴..心想這個爸爸一付準備買單...小朋友
又很喜歡生意要入手了!!不過厲害的媽媽忍下脾氣告訴寶寶:「寶貝!!你這娃娃很
可愛耶...你也很喜歡是嗎?」寶寶大力的點頭!!媽媽接著說:「寶貝!!可是...一次
只可以買一樣東西唷!!你不再看看別的嗎?」寶寶動搖疑惑了....媽媽繼續說:「寶貝!!
不然我們去逛一圈...娃娃先給阿姨保管，如果你還是最喜歡這個我們就回來買好嗎?」
寶寶欣然接受這個提議，開心的把娃娃交給阿姨...媽媽和小姐道謝就牽著寶寶勾著
爸爸離開了....逛了一圈~~寶寶看到可愛的貼紙!!花了50大洋買定離手!!爸爸看傻了
媽媽則是開心地笑容滿面說到:「老公~~~走吧!!省下來的錢給我買件新衣服!!」
恩恩~~~這一點還真不是普通的多!!不過大意就是這樣..請大家擅自活用壓^^
8. 當小朋友出現良好的行為的時候...就馬上給予他具體行為事蹟和讚賞!!
例如:「寶寶今天好乖唷~~把全部的飯飯都吃光光了呢!!」記住唷...要包含具體行為
讓寶寶知道自己為什麼受到獎勵~~
9. 最後呢!! 就是~~~身教重於言教~~~~當然要當個冷靜的好模範!!
如果妳常常因為繁瑣的家事破口大罵....如果你常常因為事業繁忙脾氣不佳....
齁齁!!那我剛剛前面打的做再多也沒用的拉~~~有樣學樣這就是寶寶那對靈魂之窗
最厲害的地方了...父母式錄音帶會完完全全烙印在他們的心底..影響一輩子唷!!
要發脾氣...請您離開現場冷靜下來!!情緒可是會感染地!!
呼~~~~手好酸....真是疲倦的一大篇 也謝謝大家看完這一大篇!! <(￣︶￣)>
希望大家的寶寶可以少發脾氣...每天笑口常開讓大家開開心心的唷~~~~~~
<(￣︶￣)/ ~*(≧▽≦)~ `(￣▽￣)~ \(￣▽￣)> ╮(‵▽′)╭
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