[Live] 3/17實況文 (五)
2017/3/17(FRI.)
女人身上的脂肪一定比男人多?????
女生經常會抱怨: 為什麼身上脂肪就是比男人多???
研究顯示從出生甚至仍是胚胎時
女性就擁有比男性還多的脂肪~~~~
青春期中女生每年會增加約1公斤的脂肪量
是男人的5倍!!!!!!!!!!
甚至懷孕期即使吃的不多
女人全身脂肪量仍會增加約2至6公斤
另外值得注意的是
女性每次在月經快結束時食慾特別好
也是堆積脂肪的敏感時機!!!!!!!!!!!!!!!!!!
顯然女人與脂肪注定永遠脫離不了關係~~~~
為什麼男人吃的比較多卻不會胖??
其實男性與女性所攝取的脂肪比例大致相同
然而男女的消化系統不同
主要成因在於基因跟賀爾蒙
以及將食物轉換成脂肪的生化機制
合理的解釋可能是
男性平均非脂肪組成比女性多了百分之三十三
較多的肌肉與骨骼量促使他們需要較多熱量
因此男性可以吃的比較多卻不會變胖~~~~~
男生堆積脂肪的功力也很厲害
好嗎?????
今天不就是.......(笑)
今天節目預告:
1. 咪奈真經典
2. 週五無腦日
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