[心得] 雖然我今天沒練球
但我最近一直發現一件事情
為什麼大叔們會一直在防守時說:跟緊人,不要出腳!
然後停球是會叫你們盡量不要一下就把腳伸出來等著停球
只有一件事情:重心
當立足腳從兩隻變一隻時,你就失去了變化重心的能力
重心有多重要,他決定了0.1秒內的速度差距
多這一小段時間的變相你可能就過了一個人,或是就被當木樁過了
所以請大家練停球時除非你已經到了球的落下位置,否則不要輕易把腳伸出來等球
同樣的,防守時除非你覺得120%你有機會把這球斷下來,不然不要隨便伸腳去碰球
就這樣我要睡覺了
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