[轉錄][植昆] 說實話
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標題: [植昆] 說實話
時間: Sat May 30 12:58:53 2009
作者: tigertooth (自由自在~~ ^^) 看板: Tiger2
標題: [植昆] 說實話
時間: Fri May 22 00:10:33 2009
足球想變強 更進步
一個禮拜練一次絕對不會進步
我先說說 我是怎麼練到現在這程度(還可以見人的程度)
我大一第一次踢球 和老寬 阿富 子禾 超級熱血!!
每個禮拜有三四天放學後衝操場一起踢球
大一升大二那年暑假 由於老寬的介紹認識到無敵甜筒隊員
開始每個禮拜三次的"庫柏腳法"特訓
三個小時不間斷練腳法(練過腳法的應該都會知道 這會練到腿抽筋..)
再加兩個小時的分組比賽 中午踢到天黑
之後的大三大四因為要轉領域 要念書 才沒有那麼熱血
但一個禮拜至少會踢兩天以上 系隊練球+無敵甜筒隊練球+自己練球
一直到現在我一週都必踢兩天以上 還外加自己在家練球 練腳法
我才能達到這程度 算一算我大概也踢了五六年的球了吧
當然我自己也覺得我還有很多進步的空間 因為練球永遠不嫌多
如果你覺得你踢球一兩年 一周只踢一次 就想進步
我實話告訴你 門都沒有!! 再怎麼有天份 也不可能!!
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05/30 20:13, , 1F
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