[心得] 系桌&系排
真的很讚
今天早上練系排
因為去看醫生所以遲到了一下子
一到排球場
場都被佔滿了
本能的往第七場看過去
大家早就開始練習了
剛到
我先自己熱身
然後就開始跟學長們一起練習基本
首先
低手200個對牆練習
一開始還有些恍神.不過越到後來就越有感覺..
練完這個就已經汗如雨下了..XD
然後是低手對牆100個.跟剛剛不同的是很像在練接殺球一樣蹲很低很低的接球
呼...真的有些累..不過真的很爽
這個時候阿
看到女排們坐在地上在聊天
我們當然就過去湊一腳摟
休息夠了以後.學長姊就提議Play一下
雖然已經在下毛毛雨了
不過我們還是打的很開心
雨越下越大.我們越打越high
到最後排球場就只剩我們了
ㄏ....年輕真好
------------------------------
下午練系桌
雖然學長說會很累
可是.跟早上的系排比起來..........哈
(還是我不夠認真??)
因為我是初學者.所以打的不好
真的是很謝謝教練.學長姊&新皓"耐心"的指導
能跟大家一起打球真的很開心
真的
------------------------------
能跟大家一起打球真的很讚!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.187.14.170
推
09/13 23:28, , 1F
09/13 23:28, 1F
推
09/13 23:33, , 2F
09/13 23:33, 2F
推
09/13 23:38, , 3F
09/13 23:38, 3F
推
09/13 23:50, , 4F
09/13 23:50, 4F
→
09/13 23:50, , 5F
09/13 23:50, 5F
→
09/13 23:51, , 6F
09/13 23:51, 6F
推
09/14 00:04, , 7F
09/14 00:04, 7F
推
09/14 00:03, , 8F
09/14 00:03, 8F
→
09/14 07:19, , 9F
09/14 07:19, 9F
推
09/14 12:28, , 10F
09/14 12:28, 10F