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討論串[發問] 適合舒緩焦慮使用的精油
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#1
[發問] 適合舒緩焦慮使用的精油
推噓4(4推 0噓 13→)留言17則，0人參與, 1年前最新作者JIAYAYA (jiayaya)時間1年前 (2022/08/23 16:06), 編輯資訊
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奶奶因為近期焦慮症加重 有去看過醫生了. 不過失眠的困擾還是不太能夠解決. 就算吃了藥也會中途醒來或是睡不太好. 有點導致暴食的習慣一定要吃到很撐才睡得著. 回家跟奶奶聊天說到她年輕時很常使用精油助眠. 應該是薰衣草 鼠尾草 香茅這幾種香味. 但她現在不太愛這幾種 都說味道會頭很暈. 上來爬了一些文
(還有13個字)
#2
Re: [發問] 適合舒緩焦慮使用的精油
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 1年前最新作者cyl0220 (瓶魚兒)時間1年前 (2022/08/23 16:28), 編輯資訊
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助眠的話我自己很喜歡甜馬鬱蘭、羅馬洋甘菊、佛手柑。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.144.235 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1661243320.A.4DA.html.
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