討論串[發問] 頭痛配方,除了薄荷薰衣草以外的選擇?
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家人因為工作比較忙,又經常需要出差,有頭痛的困擾. 有用過無理頭,也有調過精油(薄荷、薰衣草)使用. 效果很不錯,但是家人對這兩款精油的味道不是很喜歡(甚至有點排斥). 看在療效明顯的份上,還是持續使用. 想問問看. 1.有沒有替代的精油,一樣可以有紓緩頭痛的效果. 2.如果沒有替代的,是否能加入其
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1. 抗痙攣消炎的油都可以試試看,. 不過看起來你家人自己的嗅覺有辨別能力,. 因為會沒來由的喜歡或討厭特定精油,. 其實就是身體自己在做選擇,. 而身體的選擇一定是對的!. 身體喜歡的油一定對身體好,. 反之就是沒那麼適合的油,才會被身體排斥。. 下面列一些常見的油當中抗痙攣或消炎的:. 冬青、沉
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補個跟芳療點不完全相關但也不是沒關的. 頭痛常常是從其他部位牽引來的. 例如說肩頸太僵硬. 致使頭皮也跟著很沒彈性或者眼壓變高. 所以像樓上講的抗痙攣消炎的油. 有可能「往下擦」也會有幫助. 也有人會改按腳底 優點之一是再討厭的味道穿上襪子都聞不到XDD. 還有如果不太會流汗的話. 想辦法多流點汗也
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