[發問] 新手想用精油訓練失靈嗅覺問題

看板Aromatherapy作者 (麥)時間3年前 (2020/08/14 20:07), 3年前編輯推噓15(15推 0噓 30→)
留言45則, 17人參與, 3年前最新討論串1/1
各位前輩好～ 前陣子因為車禍重創顱骨導致失去嗅覺，從那時候起人生就像是黑白的一樣，吃什麼東西 都只能分辨出酸甜苦辣，但是完全沒有食物的味道，就像是捏著鼻子吃東西，吃不到食物 的靈魂一樣（如：吃蘋果就只是脆脆甜甜的但沒有蘋果的味道），醫師建議可以每天兩次 嗅聞各種不同味道的精油訓練嗅覺神經。所以我想買一些精油來做嗅覺訓練，我在網路上 查到可以用來做嗅覺訓練的純精油有：玫瑰花、檸檬、茶樹、茴香、尤加利、月桂葉 在網路上搜尋想購買的時候看到精油還有分純露、精油等好多類型，因為第一次接觸，爬 文之後真的覺得精油很有趣，大家的經驗分享、味道的調配跟不同精油對心靈的效用都很 特別，但因為是新手入門還是有些地方不太清楚。 想請問各位前輩像我這樣需要每天兩回嗅聞不同精油的話，需要怎麼進行嗅聞呢？只要打 開瓶蓋嗅聞還是有其他方式呢？以及有沒有推薦可以訓練刺激嗅覺神經再生的精油味道呢 ？ 手機編輯若版面有跑掉先向各位道歉～ #因為之前超愛吃美食也喜歡香香的東西，發現失去嗅覺的時候真的很絕望，真的很謝謝 大家寄信跟留言給我建議幫我打氣，芳療版的大家真的好溫暖！ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.20.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1597406858.A.FEF.html
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08/14 21:51, 3年前 , 1F
1.不要買太貴的 2.你名單的檸檬茶樹尤加利月桂葉可
08/14 21:51, 1F
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以選個一兩隻買來試試
收到！謝謝您的推薦！我先買個一兩支來試試！ 08/14 21:51
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可以試試看CST顱薦骨治療
謝謝您！我去查詢了之後覺得這個治療感覺很舒服放鬆耶！我最近真的晚上神經癢痛特別 明顯都翻來覆去很難睡！很心動～～ 08/14 22:05
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祝你早日康復～～
真的很謝謝您的祝福！我會努力的^_^ 08/15 00:36
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08/15 01:33, 3年前 , 5F
先買最便宜的來嘗試ex:檸檬、茶樹，如果要持續聞，
08/15 01:33, 5F
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08/15 01:33, 3年前 , 6F
可以滴在類似毛氈髮夾上，夾在衣服上
08/15 01:33, 6F
謝謝您！請問如果是一種味道聞30秒就要換下一種，很多種味道都要輪流聞，只需要打開 精油瓶蓋聞就可以了嗎？還是需要去買外面賣的嗅聞棒呢？
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08/15 21:56, 3年前 , 7F
可以搜尋版上"失智"如果都是腦部有創傷的情況也許
08/15 21:56, 7F
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08/15 21:57, 3年前 , 8F
有用，另外單方精油是個大坑，請謹慎入坑XD
08/15 21:57, 8F
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建議可以去芳療家的門市試聞找到你喜歡的味道
瞭解～～～我會努力去爬文的^_^我以前是喜歡那種人家調好的複方，像是一家英國皇家 有薰衣草味的枕頭香氛，出院後習慣性噴在枕頭上發現聞不到超挫折的xD等我之後痊癒說 不定真的會是個大坑～～～ 08/15 21:58
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08/15 22:18, 3年前 , 10F
原po現在還聞不到，所以買便宜的就好了，但一樣推薦
08/15 22:18, 10F
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芳療家，祝你早日康復
好的！剛剛看了一下芳療家的價位對我來說真的比較容易入門呢～～謝謝你的祝福^_^ 08/15 22:18
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茉莉絲卡5折到明天，要不趁機隨便選幾個便宜的
感謝妳的分享～有幾款精油5折之後的價格真的好親民啊～～（吶喊） 08/15 22:22
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對哦!!我沒注意到!真抱歉.......樓主不要生氣> <
沒事的～我有感受到你想幫忙的善意跟溫暖唷^_^單方精油的話我可以照之前的印象大概 想像是什麼味道的～～～ 08/15 23:46
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夏綠蒂芳療選便宜的買就可以了
謝謝你～芳療家的價格真的是很親民啊，馬上開始加購物車清單哈哈 08/16 02:08
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玫瑰太貴，花香類可以用伊蘭
玫瑰真的好貴～芳療家也要四位數（我太不懂行情了）謝謝你給我的替代品建議（荷包鬆 一口氣）～ 08/16 23:01
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我覺得買芳療家的檸檬，茶樹或尤加利就可以了
瞭解～～這幾種味道有在我的嗅覺記憶庫裡，可以一邊聞一邊想像他們的味道～謝謝你跟 我說^_^ 08/16 23:11
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08/17 04:34, 3年前 , 17F
搬到芳療家隔壁或附近工作, 天天去聞~ 夷？
08/17 04:34, 17F
好像也是一個省錢大法耶哈哈哈，每天故意各種經過芳療家順便快速自我嗅覺鍛鍊，聞的 口味還比自己買的多XD ※ 編輯: vian3254 (101.10.133.206 臺灣), 08/17/2020 06:45:38 ※ 編輯: vian3254 (101.10.133.206 臺灣), 08/17/2020 06:52:20 ※ 編輯: vian3254 (101.10.133.206 臺灣), 08/17/2020 07:02:43
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08/17 16:44, 3年前 , 18F
感覺滴出來比較方便，而且也比較容易散發味道，有
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08/17 16:44, 3年前 , 19F
時候聞瓶口味道很淡，或是跟滴出來的味道不太一樣。
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嗅聞棒好像也不是必要的，因為是新手也還不確定是否
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08/17 16:44, 3年前 , 21F
會一直持續，髮夾很便宜又方便購買，甚至滴在衛生
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紙或棉花上也可以
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08/18 14:04, 3年前 , 23F
祝早日康復！也可以說說你住的大概區域，問問這邊
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08/18 14:04, 3年前 , 24F
有沒有香民願意跟你約出來聞香~
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08/18 16:09, 3年前 , 25F
祝早日康復！加油！
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推
08/19 15:00, 3年前 , 26F
祝早日康復
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08/19 20:08, 3年前 , 27F
不建議買依蘭 聞不到氣味不代表聞了之後不會想吐 依
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08/19 20:10, 3年前 , 28F
蘭它有點濃
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推
08/21 11:52, 3年前 , 29F
推薦芳療家和晶荷的Plant Therapy，兩家都不貴品質
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08/21 11:52, 3年前 , 30F
也好
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08/21 11:54, 3年前 , 31F
祝早日康復~ (好奇玫瑰改用天竺葵會不會也可以？
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08/21 16:27, 3年前 , 32F
原來聞不到氣味不代表聞了之後不會想吐@@ 長知識
08/21 16:27, 32F
推
08/22 13:50, 3年前 , 33F
很建議搭配生物動能頭薦骨的療程做一陣子。精油的話
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08/22 13:50, 3年前 , 34F
不用太著重嗅覺訓練。從一般性的新手六支或十支油
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08/22 13:51, 3年前 , 35F
開始，在生活中多方面但不要高濃度的使用。擴香、洗
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08/22 13:52, 3年前 , 36F
油澡油頭、芳香按摩、出門前滴腳底、做精油耳塞...
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08/22 13:53, 3年前 , 37F
其實我反而會建議你買品質好的油，而不是因為聞不出
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味道就遷就。因為用油的體驗不只是聞味道，身心的共
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鳴還有很多其他的方式。夢記錄、情緒、空間裡的能量
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感... 有很多可以連結的角度。放輕鬆，把日常的三餐
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和睡眠照顧好，保留一些餘裕讓身心內在運轉順暢
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很重要是不要為了追求「效果」而太高濃度或過量的使
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用。精油是很純化的物質，進到身體一樣要分解代謝。
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長期高濃度用的時候一樣會消耗身體。適量輔助就好
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推
08/22 14:21, 3年前 , 45F
也蠻建議可以找好的芳療師做療程，或是做頌缽療程
08/22 14:21, 45F
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