[心得] 酒神聖油對經痛問題的改善
初經的時候是如何已經不記得了,但記得自己有嚎啕大哭怕長不高。
然而在後來的日子裡,每個月困擾我的不是身高,是經痛(或說痛經,兩種說法都有),
求學階段因為經痛而躺睡在保健室根本稀鬆平常,每個月都會發生。曾經有一次還送急診。
不同時期都去作了詳細的檢查,真的沒啥問題,前列腺液也沒有過度分泌,就是所謂的原生經痛。
(不過前年檢查有多了兩顆小肌瘤,但醫生表示這不會造成經痛)
總之能想到的事情絕對都有做(中西醫都看了、該運動也運動了、作息盡量不亂.......)
有些有用,有些沒有用,也因此嘗試不同的調養方式也成為興趣。
目前有持續天天口服的是肯園的酒神聖油,會購入原因是成分註明有月見草油、琉璃苣油,做過功課,大略知道這兩種成分對婦科有幫助。
說實話價格不是很便宜,官網標註的一天一湯匙我實在捨不得XD
所以服用的量大多都是一天淺淺一小匙。
從口感來說,就是普通油類,再稀薄一點。
喝下肚以後口腔中不會有油膩感,也不會感到整個食道口腔都有油耗味,和過往為了調整腸胃所以每天服用橄欖油味有不同的感覺。
剛喝滿一個月的時候正逢月經來潮,還是蠻痛的,可是相比之前有感的是經期比較順,排血的時候比較不會卡。
再喝滿第二個月的時候覺得經痛感有比之前好受不少,原先醫生的囑咐是月經來就可以吃止痛藥了(止痛藥不是在痛得當下再吃,是痛之前就要吃),但從那次開始,雖然還痛但
沒有痛到無法做事,就算不吃藥也還能做事、不會無法專注。
到現在喝了大半罐都差不多維持同樣的狀況,雖無法完全改善,但已經十分滿意了。
服用前是沒有請教過醫生,但近期檢查並沒有發現身體有更多異狀,肌瘤並無成長(也沒縮小,不過至少沒變大嘛。)
額外推一個與芳療無關的,月經來的時候可以買順天本草的芙蓉生之化,不會像中藥一樣難喝、苦澀,但確實會有所緩解。
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之後應該會去詢問物理治療師
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沒有,之前做功課看到大部分都認為口服效果還是比外用更好就選擇了酒神聖油
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都有固定回診追蹤,也會再跟醫生討論的
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謝謝分享,有機會再來試試
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我從以前坐姿體前彎的成績就很爛欸哈哈哈哈哈
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吞膠囊的效果也很好嗎?
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會再問問長輩或身邊的人有沒有推薦的物理治療師
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想知道你聖傑莓是吃哪個牌子的?紅豆水的概念就類似食療吧?
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這兩罐我也有看到不少人覺得不錯
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謝謝分享經驗,我都有持續找醫生追蹤身體狀況
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本人現在還是有維持運動的頻率
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我也很反感那種只會拼命推你東西還鼓勵你不要看醫生的
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印象中是沒有,不過我還是會再問問家裡,目前也是將芳療擺在輔助的定位,能舒服一點就很開心了
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這年代真的是不要諱疾忌醫了,別浪費這麼發達的醫療科技。
※ 編輯: PeggyJiang (39.8.102.109 臺灣), 01/16/2020 17:02:18
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