[發問] 抗暴食瘦身純露

看板Aromatherapy作者 (學習誠懇的跨出一步)時間6年前 (2017/12/23 21:54), 6年前編輯推噓15(15推 0噓 28→)
留言43則, 18人參與, 6年前最新討論串1/1
http://www.bio-miseason.com/product_cg228064.html 瘦身組合純露＞ 1.蒔蘿純露：壓力胖（對~我們都是壓力胖) 2.檸檬羅勒純露：暴食專用，怒吃宵夜前必喝) 3.鼠尾草純露：都是荷爾蒙的錯，跟我沒關係。 注意：要買純天然無任何化學添加劑食品級才能喝 將以上三罐組合成200ML複方，倒出20ML加入2000CC的水中，一天喝完，喝21天停7天 請問有人有試過這款組合嗎？ 一直以來受到暴食現象的困擾，明明已經 吃到基礎代謝了，但還是很餓。 沒有吃到滿足的量，會覺得缺少什麼。 或是想吃某樣食物就一定要吃到… (尤其炸物配美劇，超爽的～) 求有對抗過暴食 和失眠 的版友分享經驗 謝謝大家 補充:我有暴食的症狀，嚴重的時候半夜會衝去小七買一桶泡麵再加科學麵，再搭配關東 煮或雞排，可是三餐都正常吃家裡的了…我有看身心科，但是是看add注意力缺失，醫生 有幫我開抗暴食跟改善add的藥，但我還是希望能停藥… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.54.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1514037264.A.1DD.html
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12/23 21:56, 6年前 , 1F
正常是要吃到TDEE吧 只吃基代身體會進入飢荒期 脂肪
12/23 21:56, 1F
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12/23 21:56, 6年前 , 2F
會更難離開你
12/23 21:56, 2F
更正 是tdee 但我現在需要進入減脂期…
推
12/23 21:58, 6年前 , 3F
我喝過，沒瘦
12/23 21:58, 3F
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12/23 21:58, 6年前 , 4F
吃到基代但內容有吃正確嗎？蛋白質澱粉的攝取也有
12/23 21:58, 4F
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12/23 21:58, 6年前 , 5F
關係喔～
12/23 21:58, 5F
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12/23 21:58, 6年前 , 6F
而且不管哪一隻純露都有明顯的利尿作用 短期會讓人
12/23 21:58, 6F
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12/23 21:59, 6年前 , 7F
體重減輕的錯覺(跟吃低碳生酮初期的脫水蜜月期一樣
12/23 21:59, 7F
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12/23 22:02, 6年前 , 8F
這個不是暴食，只是身體吃不夠所產生的自然反彈機
12/23 22:02, 8F
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12/23 22:02, 6年前 , 9F
制～暴食症是會吃到飽吃到撐再摧吐～～吃到用瀉藥
12/23 22:02, 9F
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12/23 22:02, 6年前 , 10F
排掉…
12/23 22:02, 10F
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12/23 22:03, 6年前 , 11F
還有女森因為生理期循環的關係 對碳水會有一定依存
12/23 22:03, 11F
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12/23 22:06, 6年前 , 12F
度 想吃炸的就買吧(胖老爹standby)不要太常吃就好XD
12/23 22:06, 12F
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12/23 22:06, 6年前 , 13F
若真的有暴食症，需要找身心科醫師診斷和協助(認真)
12/23 22:06, 13F
※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:35:00 ※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:39:36
推
12/23 23:40, 6年前 , 14F
有朋友有類似的困擾中藥調養後有改善
12/23 23:40, 14F
可以介紹嗎？謝謝 ※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/23/2017 23:47:25
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12/24 00:34, 6年前 , 15F
請去看「防彈飲食」這本書 調整食物的比例
12/24 00:34, 15F
推
12/24 00:37, 6年前 , 16F
你攝取的蛋白質含量要提高，才不容易餓
12/24 00:37, 16F
有時候不是餓，就是想吃到滿足…
推
12/24 01:22, 6年前 , 17F
有時候吃到想吃的東西才能滿足欸，但就是吃的量少
12/24 01:22, 17F
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12/24 01:22, 6年前 , 18F
ㄧ點。爆食是瘋狂吃，又催吐，要尋求幫助啊
12/24 01:22, 18F
我很怕牙齒的問題，所以不催吐… ※ 編輯: chari7586 (114.136.2.237), 12/24/2017 08:19:03
推
12/24 11:16, 6年前 , 19F
爆食症的解藥是斷食、有氧運動
12/24 11:16, 19F
推
12/24 14:15, 6年前 , 20F
一樣，請提高蛋白質攝取量。你這是muscle beach版
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12/24 14:15, 6年前 , 21F
的問題，靠芳療是無法解決的。
12/24 14:15, 21F
我幾乎每天都有重訓，也是因為這樣，身材還不至於走樣，會想po芳療版是覺得芳療應該 能解決情緒不穩壓力大造成飲食的波動 ※ 編輯: chari7586 (1.161.54.58), 12/24/2017 14:42:28
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12/24 18:43, 6年前 , 22F
芳療被很多賣家誇大了,同意樓上l大,去muscle beach
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12/24 18:44, 6年前 , 23F
看看,另外不要讓手閒著,找事情做,意志力的問題!
12/24 18:44, 23F
推
12/24 19:40, 6年前 , 24F
每天重訓只吃到基代不夠喔！
12/24 19:40, 24F
推
12/24 21:20, 6年前 , 25F
有暴食板eat-disorder可以去看看。花精適用於心理層
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12/24 21:20, 6年前 , 26F
面，也可以研究或請教有心得的板友。爆食常常是來
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12/24 21:20, 6年前 , 27F
自對胖的恐懼，於是限入狂吃，怕胖，想盡辦法瘦，再
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12/24 21:20, 6年前 , 28F
狂吃的循環
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推
12/24 21:23, 6年前 , 29F
也許可以試聞很臭的精油，很臭可能降低想吃的欲望
12/24 21:23, 29F
推
12/24 21:29, 6年前 , 30F
好方法，買一罐冷衫來薰，應該吃不下
12/24 21:29, 30F
推
12/24 23:50, 6年前 , 31F
不要讓食物在身邊唾手可得之處不就好了？
12/24 23:50, 31F
暴食衝動發作起來沒有甚麼可以阻擋的…很可怕 謝謝各位版友建議，我想先入手橙花穩定情緒，增加睡眠品質看能不能改善， 考量到很多精神問題都出自睡眠。 ※ 編輯: chari7586 (1.162.25.143), 12/24/2017 23:57:39
推
12/25 08:02, 6年前 , 32F
太閑沒現實壓力
12/25 08:02, 32F
推
12/25 14:30, 6年前 , 33F
我自己用廣藿香可以抑制不必要的嘴饞
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12/25 14:44, 6年前 , 34F
樓樓上P大,只要活著就有現實的各種壓力阿~4
12/25 14:44, 34F
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12/25 22:56, 6年前 , 35F
我喝草類的都覺得有抑制食慾的效果@@ 玫瑰天竺葵.
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12/25 22:56, 6年前 , 36F
檸檬馬鞭草.沉香醇百里香
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12/25 22:58, 6年前 , 37F
香蜂草.甜馬鬱蘭
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12/25 22:59, 6年前 , 38F
你可以先喝覺得好喝的 能讓心情變好的 但是不要太期
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12/25 23:00, 6年前 , 39F
待減肥的作用XD
12/25 23:00, 39F
推
12/26 14:22, 6年前 , 40F
吃到基礎代謝不夠啊，你有運動嗎
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12/26 14:22, 6年前 , 41F
以及不要抗拒脂肪，糖才是要戒的
12/26 14:22, 41F
推
12/31 03:00, 6年前 , 42F
我覺得應該要找營養師檢查平日的食物菜單，當身體沒
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12/31 03:00, 6年前 , 43F
有吃對食物時就會有未滿足的情況出現而暴食亂吃
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