[發問] 橙花純露之外的選擇
我是兩天前才入坑的新手
起初是為了改善痘痘粉刺的問題才來到芳療版
逛了幾天之後發現芳療真的好強大啊~~
本來想自己調調看面油的
但是越查越覺得自己快失心瘋了(狂加入喜愛清單
所以只買了一個複方精油和橙花純露來試試
精油我買的是芳療家的極致美修護精華油
成分上面寫有甜杏仁油、玫瑰原精、橙花精油、永久花精油、檀香精油
本來怕塗上去臉會不會大爆油
但是橙花純露很強大,完全可以壓下以前失控的油脂分泌
上禮拜買了茶樹精油,有持續再擦痘痘
希望可以快點好起來QQ
最近眉毛眉心人中下巴都在長痘痘,看了都不想打扮了
昨天我想說來試試看喝橙花純露會不會比較好睡
就倒了250cc的水+滴了十幾滴純露來喝
喝個幾口就開始昏昏沉沉
想說哇!好厲害哦!感覺等等倒在床上就關機了吧
結果倒下去之後昏昏沉沉了好久,但是腦袋一直東想西想的
就像電腦休眠,底下還是在運轉一樣
後來也是翻了一陣子才睡著
然後我就做惡夢了...
醒來之後是真的大哭哭到用掉很多衛生紙的那種
有種被開啟眼淚開關的感覺
完全停不下來
想到很多自己覺得很受傷很難過的事情,又繼續哭
整個很累啊...
橙花純露幫我把開關打開讓我好好宣洩一番
但是沒有安撫我、讓我緩和情緒
就是沒有被拍拍的感覺(T ^ T)
所以哭了好久才慢慢恢復正常(現在眼睛很腫
其實一直都知道自己壓力很大
總是壓抑自己情緒
跟家人起衝突的時候也都是在心裡回話而已
很少會開口講出自己的想法
所以每次爆炸都很傷
前幾年和媽媽吵架的時候,因為她講了我很在意的事情
我就把自己關在房間亂打牆壁衣櫃
把自己手指弄受傷,還去開刀
但是她不知道這個傷是和她吵架才受傷的
我對外都說是在樓梯跌倒弄的
要開刀的時候爸媽的態度都是”哎呀這只是小手術而已,沒什麼吧”
但是我很怕啊..第一次全身麻醉開刀耶
開完刀之後換藥都是我自己換(因為真的好痛
媽媽有一次湊過來,我以為是要來關心我的
結果她拿手機拍我的傷口,跟我說她朋友關心我,想看我的傷怎麼了
我覺得超受傷:(
幾個月拆線後要定期回去給醫生看情況
有一次我媽陪我去,開口就問醫生那現在可以讓我做家事嗎
我那時候連彎都不能彎呢
醫生當然說不行
忘記她後來多問了什麼問題,反正醫生有跟她交待一些事情
回程的時候她就一副”還好我有來,不然妳和爸爸都不會問”的態度跟我講剛剛醫生說的事情
總之剛受傷的時候真的是身心都受傷
很多原本可以自己做的事情都沒辦法自然的做到
洗頭、開瓶蓋、切牛排、削水果
只要是要用到手指出力的事情都很辛苦
有一次去廚房幫忙削皮
把瓠瓜拿起來的時候發現自己居然握不住
然後就被罵說不會就要學啊、這種事情也做不好
我就跑去廁所哭了
現在想起那些事情還是覺得很難過
後來和比較要好的朋友講到哭
隔了一陣子他居然把我和他訴苦講到哭這件事拿來調侃我
讓我變得更不願意跟別人講心事
昨天做了那個夢
夢裡最後是我對我媽喊說
「妳都只對別人好!都對我不好!」
我就醒來大哭了
大哭之後不知道有沒有好一點
但是沒有被安撫的感覺
想找可以給我拍拍叫我冷靜
還有讓我不要一直胡思亂想的純露
希望大家可以提供我一些選擇(純露之外的也可以)
不好意思中間一段超級負面又難過的
謝謝你們看完
真的很謝謝QQ
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剛才找到花精心理測驗,半信半疑的選了三張
分別是
Mustard 芥子
無任何原因,情緒低落、憂愁
Star Of bethehem 聖星百合
受過心靈創傷難以平復,無法走出過去的傷痛
Rock Rose 岩玫瑰
遭遇到預料之外的事情,感覺震驚,憤怒、惶恐不安。
除了岩玫瑰沒辦法馬上聯想到和自己有什麼關係
其他真的有點準啊...
查了一下薰衣草真的很不錯,列入口袋名單~
羅甘好像也滿適合我的
其實以前有去看過心理醫生
但是是我媽帶我去的
自己就會一直想說醫生會跟她說
一直走不出這關
所以每次去都表現的很正常都說自己沒事
但是受傷那陣子真的有點快被壓垮了(現在也是QQ
另外想問如果喝橙花+永久花純露會不會比較不那麼失控(?)呢
※ 編輯: cherishmiyu (117.19.0.248), 07/20/2017 12:50:06
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謝謝你!我會去研究一下脈輪的
覺得好深奧又好酷
有排斥感是指不喜歡它的味道嗎
我還滿多沒聞過的@@
只記得以前很不愛玫瑰的味道,薰衣草普普
檸檬類的味道則是一直都很喜歡
真的超容易被重要他人的言行舉止影響情緒的
謝謝你的回答~
※ 編輯: cherishmiyu (117.19.0.248), 07/20/2017 14:06:04
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忘記之前在哪裡有聞過乳香,不是很愛XD
看上薰衣草是因為它的功能讓我好心動啊~~~
把脈輪文章看過了,覺得還滿適合自己的
感覺購物車又要爆炸了
還有花精也好想買~~
謝謝大家的回答跟拍拍QAQ
※ 編輯: cherishmiyu (101.13.228.244), 07/20/2017 19:30:19
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謝謝大家給這麼多建議
這兩天也有喝橙花純露,不過沒有再做惡夢了
和媽媽關係不好,用真薰沒用這個說法好酷哦
之後應該會買菩提或聖約翰試試看(筆記本寫了好多口袋名單
雖然還沒聞過但感覺是很安穩的味道(?)
檀香我也很喜歡,以前還有戴檀香手環~
現在買的精華油也有檀香,很喜歡聞XD
現在的確是沒有住在一起了,大概一兩個月才回去一次
回去前幾天都會特別焦躁= =
每次接電話也會先深呼吸幾次再接
壓力來源是家人真的很難跟別人開口
跟爸爸講他也只會說那是你媽啊,沒辦法呀什麼的
覺得這個版大家都是天使QQ
真的很謝謝大家給的建議~
※ 編輯: cherishmiyu (101.13.228.244), 07/22/2017 12:27:59
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