[發問] 壓力大但是需要集中精神

看板Aromatherapy作者 ( 少，但是更好)時間7年前 (2016/11/30 12:12), 7年前編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 7人參與, 最新討論串1/1
朋友趕論文需要集中精神 但是因為截止期限快到了 他壓力又很大 所以想問說有沒有可以放鬆的精油 又不會讓人想睡或無法集中精神的呢? 謝謝大家:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.27.22.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1480479160.A.5BB.html
推
11/30 12:15, , 1F
迷迭香?
11/30 12:15, 1F
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11/30 12:57, , 2F
薄荷，不過這種臨時抱太久的佛腳也是沒用的…
11/30 12:57, 2F
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11/30 12:59, , 3F
身體如果本身就很虛的話，基本上根本來不適合用
11/30 12:59, 3F
推
11/30 13:46, , 4F
身體很虛不適合薄荷嗎QQ
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11/30 13:47, , 5F
我在準備國考，因為氣血不足所以我是薑+茶樹+薄荷（
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止痛）
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11/30 13:47, , 7F
放鬆的話可以試試再加甜馬玉蘭 但有些人好像會想睡
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11/30 16:32, , 8F
松科的試試看？像在森林裡但又不至於想睡
11/30 16:32, 8F
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11/30 17:49, , 9F
有運動習慣嗎？沒的話每天半小時慢跑比芳療有效吧
11/30 17:49, 9F
推
11/30 20:33, , 10F
身體虛的人不適合長時間使用提神的精油，會讓身體
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11/30 20:33, , 11F
無法放鬆休息
11/30 20:33, 11F
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12/01 11:08, , 12F
覺得要先運動在搭配芳香療法輔助
12/01 11:08, 12F
感謝各位建議 :) ※ 編輯: qi3qi3 (163.27.22.35), 12/05/2016 11:41:11
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12/10 13:08, , 13F
先休息，元氣補足再來。
12/10 13:08, 13F
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