[心得] 椰子油的幾種用法

看板Aromatherapy作者guestcubic (撐住,小蕃茄)時間8年前 (2016/07/05 21:38)推噓18(18推 0噓 27→)

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之前在好市多買了Nutiva 2.3L的椰子油。一開始想要做油漱，後來實在不習慣，便停了。一直到最近看了幾本關於椰子油的書，看著看著，不禁心想：這椰子油，在這作者的書裡簡直就是神油啊！（布魯斯.菲佛醫生）既然我手上有這神油，再加上這神油再不用應該很快就要過期了（這是主因）決定開始重新施行油漱法。這回還拉著老公一起來（兩個人用，速度飛快）之前的油漱法之所以沒有繼續，還有個原因－－油漱後的油不好處理。直接吐在垃圾桶裡嘛，萬一一個不小心，垃圾袋破了，之後的處理很麻煩。還有就是椰子油的分子很小，要是垃圾袋不夠厚，直接滲透袋子，之後又要洗垃圾桶（我很懶）而以上，都是我遇過的問題。這回，我想了個好方法－－拿小夾鏈袋來裝漱過的油。２號或３號的小夾鏈袋，來裝漱過的油正好。開口夠大，可以直接往裡面吐，袋子也夠厚，夾起來後，丟垃圾桶不夠滲出來。開始的一兩個禮拜，吸鼻涕的感覺很明顯（可能剛好感冒沒好）漱完後，鼻涕不上不下的感覺不太舒服，不過，牙齒感覺很乾淨（之後，我還是會再刷牙的）老公的牙齒不好，他漱過油的感覺是口腔很舒服。還真就是油漱除口臭很有效。偶爾吃烤的、炸的，除口嘴巴苦苦的，有時會有口臭（老公比較明顯）漱完油之後，苦的感覺消失不少，口臭幾乎完全消失，比單純的刷牙有效。同時，我還觀察自己的舌頭，覺得舌苔有變少。至於其它書上提的神奇效果，我個人是沒什麼感覺（可能感覺比較遲鈍）但是，能讓口腔保持清新乾淨的感覺這點，我就會繼續下去。再者，護髮。先說量：我發現100ml和20ml效果差不多，之前傻傻的，直接把100ml的油往頭上倒，下場就是臉、脖子、衣服都是油..... 而且洗頭後，還得把浴室給刷一遍，不然下個使用的人肯定會滑倒。 20ml呢，我一樣是倒一小量杯，直接往頭皮倒，再用木梳仔仔細細的把頭皮和頭髮給梳遍， 20ml的量剛好，不會弄得滿頭滿臉滿身，同時也不用再刷浴室了。再來是它的效果：通常頭髮梳完油後，我會放個至少一小時（有時２～３小時）洗個兩遍，吹乾後，頭髮非常的膨鬆，頭皮也覺得非常乾淨。椰子油去頭皮屑的效果很好，在梳頭的時候，就可以看到它把頭皮屑給帶下來了。洗完後，可以維持好幾天沒看到頭皮屑。之前因為過敏的問題，頭皮屑嚴重。隨便抓一抓，都能營造出雪片紛飛的效果.... 尤其是穿黑衣的時候，那視覺效果更驚人最近，我大概每個禮拜都會用椰子油先護頭皮（我護的是頭皮，不是髮）護完頭皮之後，再洗頭。頭皮清爽，頭皮也不再一過敏就癢，頭皮屑紛飛的情形減少許多。排毒（拉肚子）我只要喝個30ml左右，必絞。分個10ml,5ml喝都沒事，量加到一次20ml肚子就怪怪的。第一次感受到它排毒（拉肚子）的效果時，真的不是蓋的....有種消化不良，肚子悶脹......等到它開始痛的時候，只能弓著身子朝馬桶報到（痛到渾身冒冷汗，衣服全濕了）這一坐，沒有一小時還真起不來。後來，我不信邪，再來一次，這次喝30ml..... 一樣，排毒（拉肚子）效果明顯。老公聽到我的戰況（慘狀）後，很有興趣，他也很想清清腸胃，排排毒（拉）有回，我讓他睡前喝個30ml，喝下肚一兩個小時後，他覺得腸子反應了，但是不像我會痛，他一直到隔天早上起床後才去廁所報到。而且，他不會痛，只是覺得順利。這兩天，他反應有些便秘，我讓他睡前喝個20ml,沒反應，於是起床後，再給他喝30ml，有反應，但是不強。（明天他放假，打算今晚給他喝個50ml) 所以，排毒（拉肚子）的部份，以量來說，應該是因人而異了。至於減肥啦、瘦小腹啦，這種身為胖子的我，最想要的效果.....目前是沒感覺... 哦，還有護膚....Ｎ牌椰子油拿來按摩去粉刺，好用，洗完臉後抹在臉上也很舒服。最後，因為兩個人用，N牌的椰子油很快的用完了，後來我到露天買了奇蹟牌的椰子油，椰子味沒有Ｎ牌濃，口感也比較清爽，但是呢，放在冰箱裡一小時左右它才開始結凍，（我記得Ｎ牌的放進冰箱裡沒多少它就開始結凍了）拿來油漱和護頭皮不錯，可是拿來抹臉，卻長痘痘（Ｎ牌不會）今天又在露天訂了瓶peter paul，希望它用在臉上不會長痘痘.... 等我各家椰子油用得夠多之後，搞不好還能來個各家椰子油的評比... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.110.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1467725896.A.5E4.html

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CarrieHong

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vxx7m

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keyas0403

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