[心得] 新手芳療保養一個多月
今年二月初誤打誤撞的踏入了芳療板，怎麼才短短一個月荷包就瘦了好多XD
本人原本膚質：
兩頰乾燥、稍微脫皮、皮膚粗糙、T字油、
毛孔超級大、眉心鼻子下巴粉刺超多、顴骨上一堆曬斑、
膚色暗沉蠟黃、眼下和額頭細紋猖獗。
總之年近30什麼問題通通都浮出來了，
唯一的優點就是沒什麼閉鎖性粉刺和不太會長痘。
大約一個月前開始用純露和植物油保養(目前還沒使用精油)。
早上清水洗臉，擦乾後保養，幾乎不擦防曬不化妝，偶爾有重要場合才會化。
晚上洗澡時，用手工皂洗一次臉，擦乾後保養。
第一週：求好心切，天天用大馬士革玫瑰純露濕敷，然後上大約三滴橄欖油，結束。
感覺皮膚有亮一點點，乾燥也有改善一點點，但其他問題都還在。
第二週：過年期間，懶得天天濕敷，濕敷改成純露噴臉。
這時發現滴一兩滴橄欖油混原本慣用的乳液，保濕效果不錯。
第三週：發現前兩週累積下來的粉刺實在太驚人，所以把橄欖油換成甜杏仁油。
濕敷了岩玫瑰純露幾天，結果下巴和兩頰竟然起疹子，又刺又癢，
嚇得我停了濕敷，改回噴大馬士革玫瑰純露→甜杏仁油，乳液也不敢擦。
此時臉頰又乾又痛，連鼻子都乾到脫皮，整臉粗糙，但粉刺依舊，超級灰心。
第四週：疹子漸漸退了以後，還是會脫皮，我開始漫不經心的保養，
完全不濕敷了(主要是因為懶)，每天洗完臉就是：
噴大馬士革或岩玫瑰或混合→甜杏仁油或昆士蘭堅果油3~4滴→一點乳液。
早晚都是如此，不太想再去管皮膚怎麼樣。
第五週：不知道哪天開始，突然覺得，嗯？我的皮膚好像不乾了？好像變光滑好摸了？
臉好像沒有以前那麼暗沉了？是錯覺嗎？毛孔好像也變小了？
傑克，這真是太神奇了！！！\(⊙0⊙)/ ← 完全搞不清楚發生了什麼事...
第六週：就是本週，繼續維持從第四週起的保養方式。
目前為止，膚況維持得不錯，變得有光澤也光滑好摸。
雖然粉刺跟毛孔還在，但沒有像以前那麼顯眼了。
眼下細紋笑起來也還是在。
膚色還是蠟黃，但至少不會暗沉了。(以前每到下午臉就暗得跟鬼一樣)
另外，我也養成了每天喝一匙植物油、還有洗完澡馬上在浴室裡全身抹油的習慣，
身體的光滑好摸程度也讓我很驚訝，很難想像以前冬天我都在全身乾癢裡度過...
整體而言，這麼短的時間內可以把原本乾燥粗糙的皮膚變得保濕，我已經非常滿足～
接下來，我還想努力改善膚色蠟黃和曬斑的問題。(啊不是說很滿足XD)
所以又添購了聖約翰草油、薰衣草純露、薰衣草精油、
和大家聞之色變的芹菜籽精油XD (實在很好奇到底有多難聞)
如果之後有心得再分享給大家～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.161.71.60
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1457691818.A.0BD.html
推
03/11 18:49, , 1F
03/11 18:49, 1F
→
03/11 18:57, , 2F
03/11 18:57, 2F
推
03/11 21:06, , 3F
03/11 21:06, 3F
→
03/11 21:06, , 4F
03/11 21:06, 4F
→
03/11 21:07, , 5F
03/11 21:07, 5F
橄欖油似乎挺致痘致粉刺的...
我自己用過是覺得粉刺爆多，所以橄欖油現在被我拿來洗油頭和油澡～
→
03/11 21:29, , 6F
03/11 21:29, 6F
→
03/11 21:29, , 7F
03/11 21:29, 7F
→
03/11 21:30, , 8F
03/11 21:30, 8F
(筆記)
我目前純露跟油的種類都還不多，
看樣子為了符合每日需要，荷包又要瘦了 (剁手指) (明明就自己愛買)
※ 編輯: chainchain (218.161.71.60), 03/11/2016 22:54:04
推
03/11 23:53, , 9F
03/11 23:53, 9F
推
03/12 08:02, , 10F
03/12 08:02, 10F
今天收到了傳說中的芹菜籽，嗯..............
我是不討厭啦！但真的是蠻特別的味道XD
※ 編輯: chainchain (218.161.71.60), 03/12/2016 20:58:06
推
03/12 22:00, , 11F
03/12 22:00, 11F
推
03/13 17:07, , 12F
03/13 17:07, 12F
→
03/13 17:07, , 13F
03/13 17:07, 13F
推
03/21 03:23, , 14F
03/21 03:23, 14F
→
03/21 03:23, , 15F
03/21 03:23, 15F