[發問] 純露飲用＆喝水量

看板Aromatherapy作者 ( )時間9年前 (2015/03/30 11:28), 9年前編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 7人參與, 最新討論串1/1
因為自己不喜歡白開水喝起來沒味道 之前都習慣純露30ml加進每天的飲水量 不過有醫生說為了不造成細胞吸收的負擔（畢竟純露還是有作用性） 建議白開水還是要喝到1500-2000cc以上，不與純露併計 這對我來說可能就有些太多了，畢竟每天坐辦公室、對水分的需求沒那麼大 不知道各位是怎麼處理的呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.96.41.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1427686133.A.CDD.html
推
03/30 11:59, , 1F
那就把純露減半吧…話說我每天只喝10ml....
03/30 11:59, 1F
推
03/30 12:42, , 2F
沒喝到1500有點少…就強迫自己喝會想要上廁所，剛好
03/30 12:42, 2F
→
03/30 12:42, , 3F
坐辦公室可以讓自己起來動一動
03/30 12:42, 3F
推
03/30 13:24, , 4F
水:純露=寶特瓶600ml:1瓶蓋
03/30 13:24, 4F
好像沒將我的意思表達完全 我是說，除了純露加水稀釋的份量之外， 大家還會另外再補充每日需求量的純粹白開水嗎？ 還是只要加起來有到水的總量？ ※ 編輯: terey (120.96.41.130), 03/30/2015 13:47:37
推
03/30 14:32, , 5F
純露量一天加起來不是也建議30ml而已，影響沒有那
03/30 14:32, 5F
→
03/30 14:32, , 6F
麼大吧？（1500跟1470的差別不大）
03/30 14:32, 6F
→
03/30 14:34, , 7F
純露加水的水還是可以當水計算的啦，不用另外算
03/30 14:34, 7F
推
03/30 17:02, , 8F
30ml已經是治療用量了唷 通常是5~15ml左右
03/30 17:02, 8F
→
03/30 18:57, , 9F
不與純露併計→是指不計“純露的量”，不是“加了
03/30 18:57, 9F
→
03/30 18:58, , 10F
不是“加了純露的水量”
03/30 18:58, 10F
→
03/30 21:34, , 11F
瞭解了，一直想說純露稀釋到水中那就不是純水了
03/30 21:34, 11F
→
03/30 21:34, , 12F
謝謝各位
03/30 21:34, 12F
‣ 更多 terey 的文章
文章代碼(AID): #1L6CBrpT (Aromatherapy)