[發問] 請問適合的精油跟調和

看板Aromatherapy作者alice0200 (夢遊兔)時間9年前 (2014/11/20 17:10)推噓3(3推 0噓 6→)

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大家好,我是芳療版的新手潛水了好一陣子最近想買些適合自己的精油來改善身心狀況有先去爬精華區了但還是很困惑,想請教各位板友抱歉問題有點多Q_Q 情緒上有: 每天早上起來就帶有沮喪、鬱悶、不安、害怕面對新的一天的感覺這些情緒會造成嚴重拖延晚上睡覺也品質不好,不是失眠就是一直有不安跟害怕的情緒影響品質整天無力感、怕孤獨,但又害怕人際關係想逃避還會很容易有憤怒的情緒在身體上每天都很容易疲倦,最近又嚴重便秘還有腎臟後腰的位置會不舒服每天都一直在負面情緒當中度過對身體狀況也會過度擔憂目前感覺比較是海底輪跟心輪上需要補能量因此看了一下精華區一些文章想選購廣藿香、歐洲赤松、安息香、佛手柑、跟黑胡椒跟永久花請問這些適合我嗎還是板友對於精油有更好的建議可以推薦我另外想請教調按摩油怎麼調比較好? 是可以將這些六種調合起來按摩下半身跟胸口還是將屬性類似的精油調在一起比較好? 對精油的了解還很陌生,懇請包含謝謝各位 :) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.149.66 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1416474613.A.D4B.html

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