[發問] 凱龍療法or芳香療法or心理治療？

看板Aromatherapy作者 (Nika)時間9年前 (2014/10/29 22:20), 編輯推噓24(24推 0噓 53→)
留言77則, 22人參與, 最新討論串1/1
各位版友好，目前生活遇到一個很大的難題... 其實困擾我好幾年了，最近真的想好好面對，不然生活很痛苦Orz 簡單的講： 我媽媽是乳癌四期患者，之前因為她生病，所以一畢業我就去接她工作（自家工廠） 但工作非常不喜歡，不合我興趣、沒有成就感、工作環境很小很封閉 非常非常非常不喜歡...一年多來每個月都有幾天會大哭發洩 因為家裡工作得不開心，回家也不開心，我總不能把對工廠的抱怨跟父母講吧 再加上我一直當作是讓我媽休養的心態為她工作 結果...情況並沒有好轉，我覺得好挫敗，根本不知道在家工作為的是什麼 一點價值也沒有..... 最近，她更糟糕了 雖然能走能吃，但看著她風中殘燭的樣子 我真的受不了，我好累 每個長輩都叫我為家裡想、為爸媽想，好好幫家裡工作 但誰為我想？？？？ 誰為我荒廢的這一年想？我也有想做的事，雖然很魯但也不覺得是要靠家裡的魯蛇 前幾周開始，我變得很冷漠 不太去問我媽身體怎麼樣？喉嚨會痛嗎？ 甚至...我好希望這一切趕快結束........ 雖然我知道現在這麼冷漠，等她走了我一定會後悔死 可是現在不看重自己一點，我也覺得等她走了我可能就是下一個吧 說要簡單講，還是扯很多Orz 不知道我的情況比較適合哪一個？ 我覺得我只是想有個支持、說話的對象，且能懂我 拜託大家幫幫我T______T 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.29.66 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1414592453.A.39A.html
推
10/29 22:26, , 1F
拍拍~~個人覺得找個人談談比較好，不一定非要心理醫
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師。不喜歡現在的工作的話，能不能換一個呢?如果有
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拿薪水回家，也可以堵住其他人的嘴。最重要的是要找
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到解決的方法，不然這種壓力對你身心都不好。
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謝謝h大QQ不過跟朋友講，怕她們覺得煩...工作是我爸
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別人的嘴不是想塞就可以塞的, 但可以塞住自己的耳朵
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叫我去的，說自家人來做比較保險...
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所以你是財務or出納之類的嗎...
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完全不懂帳務怎麼弄的財務助理...
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本科不是學這個的又沒人帶應該...每天都一頭霧水吧
10/29 22:39, 10F
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10/29 22:46, , 11F
是有人帶，可是我一直覺得這不是我該做的事
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那你想做的事情是什麼呢
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推
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可能你需要的是跟家裡請假幾天去想清楚（說要跟朋
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友出去離島玩個幾天之類的） 沒有家庭企業 沒有生病
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的媽媽
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推
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不建議忽視媽媽的狀況（想當初我對阿嬤的狀況冷處理
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，結果阿嬤過世之後，我被阿嬤過世跟自責壓出躁鬱症
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……
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那請問我適合找哪種治療？我很想醫一下心裡QQ
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你們家幾個小孩?
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推
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諮商需要較長時間定期去；經濟ok也可試凱龍 有的老
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師懂花精可順便請教
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2個
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推
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心理的問題沒解決 就沒有辦法好好和家人相處
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我會建議用花精或是找諮商 對我來說效果比精油快
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謝謝～所以心理諮商比較OK嗎？
10/29 23:37, 26F
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10/29 23:39, , 27F
那另一個是去當...董事長特助嗎(汗)
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他還沒畢業
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推
10/29 23:55, , 29F
先照顧好自己，花精，凱龍，讓自己去接觸大自然~
10/29 23:55, 29F
推
10/30 00:13, , 30F
建議凱龍喔！
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推
10/30 00:27, , 31F
我覺得凱龍在短時間內有幫助 但若之後沒辦法停止念
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頭的話 情緒又會在累積 之後又需要再去做一次
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推
10/30 00:30, , 33F
我之前遇到類似問題是先考慮凱龍跟心理諮商
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推
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凱龍救急，但是之後還是要固定諮商:)
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10/30 00:36, , 35F
我當初憂鬱症是先去看精神科>諮商>凱龍>持續諮商
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推
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先做凱龍! 推薦可找夏老師
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10/30 01:55, , 37F
拍拍 你壓力一定很大..希望可以早日恢復平衡狀態
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推
10/30 02:11, , 38F
若真的承受不住了可以先做凱龍 不然的話我建議做
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諮商並學習如何讓自己情緒釋放的方法 每天都要練習
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推
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我想到永久花與乳香…
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推
10/30 12:39, , 41F
想請問你人在哪邊?大家可以把精確的周邊資訊給你
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推
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立即性先服用花精 接下來推薦一本書:創造生命的奇蹟
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這本書的立即性幫助很大(從晶荷社長的blog看來的)
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說不定妳母親當初的心情 就跟現在的妳一樣 加油
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謝謝各位，我在台北
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推
10/30 16:07, , 46F
找有芳療背景的凱龍治療師吧，經濟允許也可以幫母
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推
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親做一次凱龍遠距治療。祝福你一切順利
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如果你跟你的母親連結性很強,你的無力會傳給你的母
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親, 而你母親的也會轉回給你
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零極限的露珠做法先清理你們兩個的關係連結
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並且每天默念零極限的四句話, 用凱龍的鍛燒法淨化自
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己 + 家人 + 住家 + 工作環境, 另外鍛鍊你的體魄
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建立自己的自信心/對生活的活力, 或許你的母親無法
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恢復到最健康的狀態, 但是相信看到孩子活的自信健康
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她也可以減少擔憂, 這對她的健康狀態也會有幫助
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謝謝m大，沒想到跟網友講居然可以輕鬆許多Q___Q
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我覺的你可試"家族排列"再來凱龍.芳療我會在平常用.
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推
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建議可以試試心理諮商，專業的心理諮商幫助很大
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我建議他可以在自己馬上可以實踐的事情上面執行
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買有橡皮擦的鉛筆或是鍛燒法用的蠟燭/白紙$不多
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專業的心理師會陪伴你走過一段路，我覺得很棒
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推
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請問鍛燒法是燒燬法嗎? 如果是的話 我之前問過凱龍
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治療師 他說這個方法沒有用了
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你很勇敢哦~~好好的面對生活~~加油!!
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推
10/31 01:19, , 65F
妳這樣的情況其實是很多重大疾病病患的家屬常常會
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有的反應，長時間龐大的壓力幾乎讓妳快要無法承受
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了，所以妳的心才會選擇不反應，以免自己真的崩潰
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。我想如果經濟狀況允許，也許妳可以諮商跟芳療同
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步進行，諮商的部分套一句樓上版友說的「諮商師可
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以陪著妳走一段」，也許去諮商並不能解決問題，但
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諮商的歷程相信會給妳許多的療癒跟力量去面對這些
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問題。妳真的很努力了，祝福妳一切順利。
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10/31 10:33, , 73F
謝謝大家QQ我也終於去掛心理諮詢了
10/31 10:33, 73F
推
10/31 16:31, , 74F
要加油喔，你已經很棒了
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推
11/02 14:19, , 75F
原諒自己的無能為力
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推
11/03 21:14, , 76F
你會願意先幫自己每天整理感覺中心嗎?(可寄方法給你
11/03 21:14, 76F
推
11/07 12:57, , 77F
燒燬法不會沒用，用在清理負面與沈重能量
11/07 12:57, 77F
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