[分享] 純芳療的防曬植物油/精油/配方

看板Aromatherapy作者 (migaga)時間9年前 (2014/07/08 01:18), 9年前編輯推噓21(21推 0噓 40→)
留言61則, 22人參與, 最新討論串1/1
前言 今年開始轉入全芳療保養 也是我第一個全芳療保養的夏天 然候就卡關在防曬了... (當然 之前也卡關在純露怎麼收 不怕熱...) 就也不知道在執著什麼 把舊有的防曬都丟光了 又遲遲不願去買新的市售防曬品來用 就仗著自己不怕曬黑、也不追求白這件事 但求曬的均勻(不要有色差)、不要被曬傷就好 於是 剛剛查找google大神 就想說先丟上來做個紀錄+分享+召集也想試試的人 因為我除非要"突然"出現明顯的曬痕 不然平日漸漸變黑那種 我是不會有查覺的... 以下先來分享個基本的有防曬係數的基底油 紅桑籽油 Red Raspberry Seeds Oil SPF 25-50 莓果油(?) Raspberry Seeds Oil SPF 28-50 胡羅蔔籽油 Carrot Seed Oil SPF 35-40 小麥胚芽油 Wheat Germ Oil SPF 20 大豆油 Soybeans Oil SPF 10 芝麻油 Sesame Seed Oil SPF 6 堅果油 Macadamia nut Oil SPF 6 蘆薈膠 Aloe Vera Gel SPF 6 葡萄籽油 Grape Seed Oil SPF 4 酪梨油 Avacado Oil SPF 4-15 大麻籽油 Heam seed Oil SPF 4 橄欖油 Olive Oil SPF 2-8 荷荷巴油 Jojoba Oil SPF 4 乳木果油 Shea Butter SPF 3-6 椰子油 Coconut Oil SPF 2-8 沙蕀油 Sea Buckthorn Oil SPF 2-4 杏仁油 Almond Oil SPF 5 接著是分享"疑似"有防曬效果的精油 注意哦 我說"疑似"是因為 我看了一堆天然防曬配方 都有加這幾種精油 Peppermint SPF 7 Lavender SPF 6 Myrrh Carrot Seed Rosemary Vanilla Helichrysum Roman Chamomile Frankincense Sandalwood 接著來分享配方/做法 其實我找了蠻多 大部份都是上列的植物油都各加一些醬子 所以先分享2個最簡單的版本 Natural Sunscreen: 2 ounces sesame oil, 2 ounces Aloe Vera Gel, 1 teaspoon vitamin E oil 24 drops Lavender Oil. Combine ingredients. Shake well before using. Myrrh Sunscreen: Mix 20 drops of Myrrh into a carrier oil. 其它的做法 比較大段落 要花一點時間翻中文 先來睡去 尋找跟我一樣要嚐試芳療防曬的夥伴呀~~~(握) 但前提應該是跟我一樣 想曬的健康的比較保險....逃 同時 也邀請大家來討論一下 哪個植物油/精油防曬是合理的囉!... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.74.79.169 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1404753521.A.8A6.html
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我看芳療私塾血聖約翰草油可是板上又說他有光敏
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我這個暑假去海邊野想用芳療防曬 不怕黑 只怕曬傷
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我看植物油全書 是說聖約翰草有光敏性 芳香療法植物油寶典裡是沒有明說有光敏性 但講的很?? 我有點不解 直接附上該書的p210頁 http://ppt.cc/MwUA 另看芳療書也有說到 含光敏性的精油調合後在2%以下 就沒有光敏性 所以這意思是不是指說 我如果在100ml的油裡 只加不到2%的檸檬 就不用怕光敏性了嗎? ※ 編輯: miga808 (211.74.79.169), 07/08/2014 02:31:38
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不過我覺得防曬是在塗抹量多寡，植物油只塗薄薄一層,
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會有防曬效果嗎？@@a 現在這麼熱，真的塗抹油去防曬,
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也撐不了多久吧？
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這麼熱身上塗油要到可以防曬的量，應該不好受吧？
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依我自己的想像啦，靠芳療防曬應該不是很理想
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芳療要做到有用的防曬不太可能。
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最近有試驗覆盆莓籽油防曬，
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品天然有一瓶防曬精華 可以參考
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咦！溫老師的芳療私塾有寫，在防曬那一篇
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，大意是說她不用市售防曬
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，帶小孩出國用薰衣草加聖約翰油
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，從來沒曬傷，就算曬黑
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，回來很快就白回來。（落落長，請自行詳閱）
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這篇也寫得不錯~ http://ppt.cc/DS~z
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※ 編輯: miga808 (211.74.79.169), 07/08/2014 10:23:27
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之前溫老師演講時有提到，聖約翰草浸泡油的光敏性實
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驗有些瑕疵，拿來當抗曬油沒問題。詳見#1FhJ0oZ4
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我有用聖約翰草油加薰衣草，夏天用很難受，太稠，建
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議換別的油
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這個照片的防曬實驗結果非常明顯 http://ppt.cc/ggTM
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溫老師是說，她夏天防曬不擦市售，只用『寬邊帽』+
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薰衣草的配方喔。我的解讀是她從來沒有直接說，她的
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配方可以完全讓人直接暴露都不曬傷；本來芳療就是追
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求一個自然呀，太陽就這麼大，動物自然都會躲起來吧
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，但是人類還堅持不撐傘不戴帽跑出去曝曬，卻想要擦
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什麼就可以不曬傷，心態是有點特別XD
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M大用聖約翰草油的防曬效果如何
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認真整理給推^^
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想嚐試芳療防曬!!! 我這兩年都用根本XD
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一天基本上只用一次(懶 遮臉 這兩年問朋友是說沒變黑
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p大好生火唷XD (擰荷包看能不能榨出點錢中
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一支大概用5個月左右吧 一年會買個1-2次@@
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感覺芳療人都會有些偏執;紫外線對皮膚的傷害不只曬傷
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而已還會造成皮膚老化鬆弛暗沉皺紋等等,如果覺得自己
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皮膚值得被寶貝的話應該給身體有效的防曬才是...
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另外防曬大致上分物理性及化學性,防曬乳就屬化學性
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如果很介意化學的話那建議物理性防曬要做,該遮的遮好
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事前保護比事後塗補救品還要有效,青春去了就是沒了
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剛剛進來一看 我覺得是我開頭文寫的太偏執了 所以讓大家很認真在教我防曬最有效的方法 我對不起大家 很謝謝大家還願意認真的回我正確的防曬觀念 也慶幸還沒有人公開(?)的說我是個又懶又怕曬的瘋子XDD 然候我其實搞不清楚物理性和化學性防曬的差別.......冏
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化妝品有效防曬成份裡面也有物理性的
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防曬乳也有純物理性防曬的喔！
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純物理性的防曬也是化學成分，衣物或帽子等遮蔽的方
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式是物理性遮蔽，擔心化學成分的話，物理性遮蔽是最
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推薦的方式，不過夏天穿長袖長褲好熱啊^^
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我也是覺得包緊緊很熱的人 然候每天上街幻想 「這時如果穿BIKINI就可以曬的很漂亮」
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那些統稱衣物遮蔽...布料也有防曬值，化纖類高於棉麻
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我覺得買把高遮蔽率的大黑傘才是正解……隔熱又遮陽
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其實如果有穿長袖長褲+黑膠傘 就不太會曬傷了 XD
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物理性防曬是超重要的 但黑傘我用還是頗熱 天氣可怕
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我覺得反而是防曬的必需性被保養品化妝品工業過度
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強調了　日常生活曬到的太陽有益皮膚健康　除非是到
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海邊（沾著海水以及海水反光）或去滑雪一整天這類的
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活動以外其實沒有特別防曬的必要
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說真話 我除了去新竹海水浴場完以外還真沒曬傷過 XD
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我只有去賞鯨和去蘭嶼曬傷過　去墾丁沒曬傷耶
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認真回原po伊蘭可以拿來仿曬（曬得均勻用）
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所以我曬到有色差的時候 可以在色差淡的那邊塗依蘭嘛XDD...醬就均勻了? ((我就是每次去海邊都會想 如果我只在臉部要打光的地方擦防曬 是不是就會有自然的陰影=瘦小臉效果了XDD
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我是想去海邊 不曬傷 可曬黑 請問要怎麼用芳療防曬
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我前2天照網上的做法 + 從挑了幾隻精油+油 做了一個防曬膏 從7/9開始 每天早上出門只擦左手和左腳 (每天穿短褲) 預計持續到7/20 台北版聚的時候 讓大家看看有沒有效 人體實驗中...有效再來分享囉 ※ 編輯: miga808 (211.74.79.137), 07/11/2014 00:14:47
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啊啊啊　最好的狀況當然是在曬到有色差之前就用
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而且產生色差的原因也很多　像我是先天黑色素分布不
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均　所以曬黑時容易有色塊　有點像陰陽海的感覺　黑
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色素缺乏的皮膚部位再怎麼曬也不會變小麥　會在曬黑
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的地方周圍或中間留下一塊自成一格的未曬前膚色www
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