[心得] 急救花精讓我不停釋放情緒...
這陣子因為生病心情都非常非常糟糕
種種因素...簡單來說
身體的的排毒反應之外 心理似乎也一直在排毒
很多深層累積的東西一直在跑出來
前陣子開始接觸花精
入門先買了急救花精和乳霜來試看看 黃色包裝的巴哈原版牌
老實說乳霜 用完了一整條我不太有感覺
還不如原來用的順勢療法的軟膏
花精...一開始用滴入水中整天喝的方式
也不是有什麼感覺
直到前幾天更認真爬文 想買別家的試看看
發現有個說法是 不要稀釋直接滴舌下效果可能更強
當然我知道也有人說其實差不多
但在我身上 改滴舌下後 一整個爆炸般的不同了
而一開始我還沒聯想到是花精 只是以為自己身體不適的理由
不舒服所以很愛哭 情緒不穩定 會不見得有什麼理由突然開始哭起來
法會誦經時哭 坐著看電視哭 做家事哭 睡前哭
.....還有...嗯...親密到一半也突然開始哭
一直很體諒照顧我近來狀況的未婚夫 算是個"麻瓜"
不是很能懂得這些比較抽象的東西 但是會聽我說
只是我必須"翻譯"成比較具體的例子他才能懂
昨晚跟他解釋我近來對藥師琉璃光如來的感應 (這是另外的故事與這板無關就不說了)
講著講著又開始哭了
說了很多自己對一些事情壓抑的感受 情緒 和憤怒
這兩三年是我人生的低潮期 很多事是硬咬著牙拼過去
因為我沒有時間停下來憂傷 有現實的問題要處理
去年裡最慘 遇到最好的事情就是交了這個男朋友
而這幾個月生病 在想到他種種的好
不自覺間我常會跟他說 要是沒有你我該怎麼辦
昨天他跟我說 但妳現在有我了啊 所以不用想沒有我要怎麼辦
這句話讓我突然看清 啊 這幾天我突然不停哭 原來是花精(害的)
我一直以來是正向樂觀的人 會把事情往好處想 也很相信自己
會在遇到好事(有一個疼愛我的人) 直接去擔心負面的(要是沒有他怎麼辦)
是很"出格"的我
或許生病的事是以往的累積與壓垮幾年裡顛沛流離的我最後一根稻草
但不管怎麼樣 這些眼淚 大概就是急救花精
讓我把那些委屈與忍耐發洩出來的吧
只是好像心裡還有很多東西要清理
(尤其是憤怒 我可以清楚的感受到 但不一定能說得清楚由何而來)
幾天這樣心情陰晴不定上下起伏 隨著我還沒有轉好的身體狀況
似乎還沒個盡頭
在想我還該不該繼續用急救花精呢......
有點茫無頭緒的感覺......
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.46.148
推
02/15 21:33, , 1F
02/15 21:33, 1F
推
02/16 02:24, , 2F
02/16 02:24, 2F
→
02/16 02:25, , 3F
02/16 02:25, 3F
→
02/16 02:26, , 4F
02/16 02:26, 4F
推
02/16 08:51, , 5F
02/16 08:51, 5F
→
02/16 08:52, , 6F
02/16 08:52, 6F
→
02/16 08:53, , 7F
02/16 08:53, 7F
→
02/16 19:28, , 8F
02/16 19:28, 8F
→
02/16 19:28, , 9F
02/16 19:28, 9F
推
02/16 22:18, , 10F
02/16 22:18, 10F
→
02/16 22:19, , 11F
02/16 22:19, 11F