[發問] 午休適合的精油？

看板Aromatherapy作者j0819003 (j0819003)時間12年前 (2012/04/23 22:41)推噓4(4推 0噓 3→)

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大家好繼上次詢問大家調了不喜歡的精油後我試了kq大的意見,洗澡前15分鐘用,之後再洗掉居然慢慢適應了茴香～感謝各位！這次,又遇到了一點問題想請教大家一般遇到失眠睡不好,看大家都是使用薰衣草 or安息香...etc 可是感覺這是給長時間睡眠使用的想請教大家,短時間使用的,午休使用的精油應該要選哪種比較好？畢竟午休時間不長,最多1小時也不能賴床起來後就要開始認真工作有沒有比較適合午休使用的呢？讓人不會昏睡但又可以保有睡眠品質（公司同事太吵很容易被吵醒）謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.133.246

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kathyqueen

04/23 22:47, , 1^F

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j0819003

04/23 23:01, , 2^F

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MYSw

04/23 23:08, , 3^F

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