[發問] 請幫幫孕婦挑選失眠的精油吧.Orz

看板Aromatherapy作者 (好市多代買)時間12年前 (2012/02/08 09:37), 編輯推噓4(4推 0噓 11→)
留言15則, 4人參與, 最新討論串1/1
現在14週了 但一直都睡不好 T_T 不是一下子就入睡,然後兩三點就醒了 就是,很難入睡,好不容易睡著了,睡沒多久就醒了 醒了就好難入睡..一直重覆 腦子會一直轉,一直動,一直想東想西... 剛剛上了茉家看了幾個複方精油,想買來擴香幫助入睡用 選了以下幾個 1.寧靜:甜馬鬱蘭/薰衣草/羅勒 2.安寧夜晚:tranquillitas vesperi 甜馬鬱蘭/薰衣草/檸檬薄荷 3.深層寧靜:穗甘松/苦橙葉/土耳其玫瑰/歐白芷根 有其他的也可以推薦給我... 我只想能好好睡覺,讓我隔天能有力工作....Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.223.23.82
推
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只能推薰衣草了,因為孕婦好像不能用羅勒跟馬鬱蘭
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孕婦不能用的精油一堆orz那時候極光花園也被我冷凍了
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不過如果你很了解自己體質又不介意的話沒差
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剛剛查,甜馬鬱蘭孕婦好像也不能用 T_T
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推
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其時薰香影響非常微小，不然外頭空氣污染毒物如此嚴
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重，應該早就......
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但若真的很害怕，那就不要用
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不過很多芳療師都是順利懷孕生產，他們日常接處的精
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油比一般人更頻繁，用量更大
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又或者是，原po很想好好休息又怕自己無法判斷的話
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不如去版上推薦的孕婦按摩作個孕婦專用的療程?
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肯園,或者是一些芳療師工作室都有孕婦專用的療程
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推
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我18週了.也想知道可以讓孕婦好好睡一覺的精油
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推
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我問賣家推薦我薰衣草和橙花.剛剛看芳療聖經時
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也有查到這二種孕婦可以用薰香方式使用
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