[分享] 高血壓停藥的分享

看板Aromatherapy作者 (楚)時間12年前 (2011/11/27 03:24), 編輯推噓2(2推 0噓 26→)
留言28則, 7人參與, 最新討論串1/1
大約是10月中吧我開始正視我血壓過高的問題開始乖乖用藥， 大約是上星期開始我開始使用精油擴香， 本來想如果雙管齊下可否讓血壓獲得更好的控制... 為了量血壓我天天在家用血壓機量測，但我發現 我越用心控制越反效果，就例如一天吃三個奇異果可以有效幫助降血壓 明明就沒吃很鹹我的血壓也沒降下來(飲時和先前都一樣沒有特別鹹) 但我的血壓還是不停的升高，我還有在吃藥耶為什麼不停的創新高? 後來我就想是不是用了精油起了反效果? 我就索性不吃降血壓的藥做起了實驗 基本上我打電腦的時期很長，只要我在家，在電腦桌前就一直用擴香石擴香 雖然我是高血壓但我的心臟因心臟不能打出足夠之血量，以供應身體循環及 組織代謝所需要，所以需迷迭香的幫助 我就使用薄荷、薰衣草、茶樹來擴香，偶爾使用迷迭香來擴香但次數很少 以下就是我停藥後的血壓紀錄 11/22 早140/96 晚146/108 11/23 早140/110 晚151/109 11/24 早159/108 晚148/106 我是24日開始停藥的 11/25 早149/109 晚136/102 11/26 早忘了量 晚127/94 11/27 早138/111 有趣的是雖然我很少用迷迭香擴香，但好像並不會有血壓昇高的問題 (我這二天是用海鹽加在擴香石上的方法使用，我用完薄荷、薰衣草、茶樹 後並沒有換海鹽是直接把迷迭香到在使用過薄荷、薰衣草、茶樹的海鹽上) 或許是用過的薄荷、薰衣草、茶樹的關係所以我再使用迷迭香時並沒有血壓昇高 結論是這二天我實驗的結果是，我不吃藥反爾比吃藥來得有效控制我的血壓 更重要的是不用吃藥來傷害身體了，這真的讓我覺得很高興呀 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.235.166 ※ 編輯: cangeli 來自: 111.255.235.166 (11/27 03:27)
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只有5天而已....我覺得觀察期太短....
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11/27 06:13, , 2F
有嘗試用甜馬鬱蘭嗎?
11/27 06:13, 2F
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11/27 08:39, , 3F
吃藥不一定都是在傷害身體,建議不要隨便停掉血壓藥哦
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11/27 08:40, , 4F
還有,選擇一天吃3個奇異果可以降血壓,不如換成去運動
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半小時或一小時 :P
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11/27 10:58, , 6F
甜馬鬱蘭會使心臟收縮的強度減輕，這樣心臟一次
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打出的血量會更少所以沒辦法使用，說實話我真的很
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懶得運動 >_< 我情願吃奇異果啦，不過我這二天也
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也沒吃奇異果了買的太硬沒有熟...所以這二天是完全
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靠精油降血壓的哦，今天早上量又更進步些了比起
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比起11/25的149/109有又降一些
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※ 編輯: cangeli 來自: 111.255.235.166 (11/27 11:04)
推
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我想你的收縮壓都還好 要注意你的舒張壓~
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11/28 23:23, , 13F
要做些適當的運動比較好 不用很激烈 散散步也可以
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11/28 23:54, , 14F
謝謝你的建議 ^@^
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11/29 23:14, , 15F
有些血壓藥可能在停藥後殘留一些藥量未代謝完
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所以停藥後的幾天結果不一定準 有可能是藥效還沒過
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一般還是不太建議自行停藥 如果吃了沒降多少
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最好還是把您記錄的血壓給醫生看 請他調整用藥或劑量
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我老爸就是不肯正視高血壓的問題不吃藥 結果中風
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現在我幾乎每天盯他吃藥 推吃藥不一定是傷身體
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不好好吃藥控制才是最可怕的問題
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高血壓沒有好好控制後果不只是可能中風 也有可能因
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血壓過高導致腎功能損壞而必須洗腎 不得不注意
11/30 10:28, 23F
推
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之前我有個親戚也是這樣~以為運動就好~結果醫生開的
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11/30 15:24, , 25F
藥都不吃~最後在靠近腦幹的地方中風~而且還兩次= =
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11/30 15:25, , 26F
搞得現在四肢移動不便外~外加智能也受到影響
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我想說的是~原PO藥的部份建議還是和醫生討論~精油的
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部份還是當做輔助性的為佳~千萬別反客為主了
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