[吐草] 心情低落的狀態
不知道有沒有人跟我一樣?
剛剛過完開開心心的牡羊月生日,但是這陣子心情突然變得很低落。
一開始是發生了一些不喜歡的小事,但其實按照往昔的狀態,事情澄清了也就過去沒事了
,可不曉得為什麼這次卻還是異常低潮,有種心很累很累,什麼都不想要、很想放棄的感
覺。
試過運動、追劇想讓自己開心起來,但還是好難,特別是想說人家講運動可以產生快樂的
激素,但是我卻邊運動邊哭,自己都很傻眼。XD
大家最近又還好嗎?
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