[心情] 幫忙的限度

看板Aquarius作者 (spongfan)時間4年前 (2020/06/08 21:18), 4年前編輯推噓6(6推 0噓 7→)
留言13則, 8人參與, 4年前最新討論串1/1
我的星座或生日：0211 覺得不知是水瓶的親和力使然 自己很容易成為團體裡尋求幫忙的對象 有時候幫點小忙建立人情 我也是覺得不差 畢竟人要互相幫忙 不過這幾年讓我撐到很崩潰的 也往往是面對需索無度的求助和不懂得建立界線的自己 包括心理上傾聽朋友的心事 或是家裡和工作上的請求 到現在我覺得幫忙並不是非我不可 而是事情協助找到正確的管道和方式去處理 好比說 情境1:午休同事打來請我去現場代他處理事情 以前的我或許會飯都沒買掉頭回去 現在就請他找還在辦公室的同事幫忙 情境2:朋友一直傾訴職場上如何不公平 以前的我會花很大的心力去安撫鼓勵 可是太頻繁當我需要休息的時候 我需要暫停或暫時不約 昨天聽完唐老師的六月運勢有感而發 真的撐著撐著覺得很累 最近又爆氣了兩次 比起以前甚麼都想做到滿的自己... 現在也算是有點成長吧 至少做到問心無愧 希望這些 還有面對的那些 都可以越來越好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.167.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aquarius/M.1591622287.A.CA0.html
推
06/08 22:13, 4年前 , 1F
同天生日推一個，很多事聽聽就好，你把它放心上，對
06/08 22:13, 1F
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06/08 22:13, 4年前 , 2F
方未必
06/08 22:13, 2F
真的 後來就覺得自己看那麼重做甚麼
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06/08 23:49, 4年前 , 3F
以前的我也是，直到有一天自己開始受不了的時候，發現消
06/08 23:49, 3F
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06/08 23:49, 4年前 , 4F
失或消音倒是不錯的選擇
06/08 23:49, 4F
需要沉澱一下哪 水瓶滿了
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06/09 00:22, 4年前 , 5F
我以前也會，但搞到最後只有自己好累，還吃力不討好，所以
06/09 00:22, 5F
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06/09 00:22, 4年前 , 6F
我決定只幫助心裡金字塔頂端的朋友，其他就果斷說不，還有
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06/09 00:22, 4年前 , 7F
幫幾次都沒有要自己改善的人，那我也會抽離，天助自助者囉
06/09 00:22, 7F
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06/09 00:23, 4年前 , 8F
，對自己好一點，不要什麼事都往身上攬
06/09 00:23, 8F
我也是 自己不努力只想討安慰或習慣依賴的人 幫久了我也會累
推
06/09 01:39, 4年前 , 9F
最近也是崩潰得很頻繁 但還找不到拒絕工作的技巧QQ
06/09 01:39, 9F
如果是同事請求幫忙，我會看交情或自己的狀況，說可是我現在在趕XX工作， 如果明天/下禮拜幫忙處理可以嗎?有時候適度釋放自己工作的為難我覺得有點幫助的 如果是老闆，我會看自己可以吸收的程度。如果真的快滿了，我會詢問有沒有時效限制， 還是我可不可以先趕手邊A、B、C...的工作。 不過態度都要委婉一點，雖然靠北在心裡，路還要走長遠哪~
推
06/09 02:13, 4年前 , 10F
不用撐啊 自己的感受最重要
06/09 02:13, 10F
這幾年也在反省以前好像都把別人的需求看得比自己重要
推
06/09 02:58, 4年前 , 11F
幫忙適度就好，軟土深掘的人比你想像的多
06/09 02:58, 11F
真的，想要多花一點心力在我愛的人身上
推
06/09 12:38, 4年前 , 12F
同天生日推 需要自己的時間
06/09 12:38, 12F
對水瓶來說很重要呢 是讓自己調整到比較好狀況的基礎
推
06/12 19:42, 4年前 , 13F
推薦看 "你的善良必須有點鋒芒" 我覺得很有幫助
06/12 19:42, 13F
謝謝~推薦的書我也會去找看看的^^ ※ 編輯: spongfan (203.204.167.73 臺灣), 06/13/2020 11:45:31
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