[新聞] App記錄滑手機時間 比自覺多5成
App記錄滑手機時間 比自覺多5成
2015年09月06日
全球首款
手機成癮者普遍有花很多時間在手機上，卻不自知的問題，國內醫界開發全球首個「精算
時間」App，測試發現手機使用者實際使用時間，確實比自覺使用時間長，且多出5成，一
旦上癮，自覺有異的可能性不高。
陽明大學腦科學研究所博士、精神科醫師林昱軒昨說，不少醫師發現3C成癮者普遍低估使
用時間，為證實此觀察，他與其他醫師、工程人員合力設計App，只要灌入使用者手機，
便能計算使用時間，分析出使用型態，以利診斷治療。
App目前還未上架
林昱軒說，該團隊日前做人體試驗，共邀79名大學理工科系學生參加，結果顯示，受試者
多自認每周使用手機約20小時，但App實測平均使用時間卻高出5成、達30小時。此為全球
首篇透過App來測量人類行為的研究，已登上國際知名期刊《精神病學研究》。他說，此
App還未上架，仍在修改程式，盼日後能幫助想改善手機使用時間過長的民眾戒癮。
國泰醫院精神科主治醫師邱偉哲說，此App針對手機上癮程度不嚴重者，若重度成癮、如
每天使用逾10小時，仍需要醫師治療
◎記者邱俊吉
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09/06 09:40, , 1F
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