[聯誼] 台北worldgym運動已刪文
原po女生
剛接觸健身3個月
有在社區健身教室請私人教練,大多是自由重量,空閒會去worldgym練習,能使用的據
點不多,只有站前,統領,西門,大安(目前比較常去站前店),不考慮其他據點
男女都歡迎,只是男生做很重的話沒辦法幫你換槓片@@ (之前換下很重的槓片受傷過)
目前體脂20,肌肉率緩慢上升到30
https://i.imgur.com/ofgcXxQ.jpg
之前有不錯的夥伴一起練習過,但時間地點很難剛好都配合的上,再上來徵人試試
避免略過罐頭,來信請改標題,什麼標題都可以,謝謝收看~
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