[徵女] 內有健身肥宅變身照!徵愛運動雙北的妳☎已刪文
妳好唷XD歡迎點進來看看,希望可以在這邊認識些新朋友~尤其希望能夠健身和聊聊天的最棒啦!
如同標題!健身以來讓我改變超多的!我是真的很喜歡運動~先放一張照片!
https://i.imgur.com/y8xc8Mw.jpg
覺得如何XD有沒有覺得不能小看身邊的死肥宅啦?任何人只要努力之下都可以像我一樣喔從死肥宅變成肥宅啦
其實這是近期第二次發文了,上次也真的認識了很多很棒的人XD,也希望能夠認識更多能出來運動的朋友~或者是問健身減肥都好啦XD我都會盡力回一下~
接下來繼續放照片喔喔喔小心自動開圖喔下有肥宅啊啊啊啊
https://i.imgur.com/UkKaakM.jpg
2015的夏天我開始運動了 真的太胖了體脂肪35%
https://i.imgur.com/x6v8ZwK.jpg
狂有氧+不吃飯讓我瘦很快,於是我開始認真控制飲食..並且我開始自學重量訓練
https://i.imgur.com/CsWCiFq.jpg
終於略有小成~這是現在的樣子~~
哈哈哈哈還可以嗎!
接下來放一些其他照片!!
https://i.imgur.com/JQL84pt.jpg
2015健康檢查一片紅,這是上個月的檢查!all pass啦
https://i.imgur.com/ChtcKkL.jpg
我每天早上0700起床健身一小時,下班再半小時
因為沒有請過任何教練XD因此常受傷
https://i.imgur.com/bVnwYnx.jpg
這是當時健身時朋友發來酸我的照片QQ
https://i.imgur.com/pkKwuhX.jpg
下班彈吉他製造噪音最棒囉
https://i.imgur.com/Ni9whG6.jpg
我每天運動已經持續今天第227天,沒有停下來過!我發現我可以跳好高喔喔喔喔
https://i.imgur.com/jqzzVne.jpg
這是我騎腳踏車抽筋的照片!構圖意外的超棒因此發來給大家瞻仰一下喔
https://i.imgur.com/YlKmtof.jpg
這是我清黑頭的照片XD
https://i.imgur.com/9CZz0sQ.jpg
這是我的貓的照片QQ但他走了,因此我把他項圈的十字架戴在脖子上
以上~覺得OK有眼緣的話請繼續往下唷!
先說幾個我的關鍵字,簡單介紹一下自己
我是75年次,在新北新莊,不動產經紀業~身高175,體重目前71,(體脂16上下浮動減少中)會開車會騎車,大家稱讚的安全駕駛:)
興趣:運動/閱讀/電影/風景/攝影
運動:徒手/跑步/單車/重訓最為主,算蠻擅長運動的唷,每天一定會撥一小時左右運動。
個性:積極/正直/善良/堅持(善良是來自朋友說的XD)
工作:比較忙一點,通常休週二三或週三四,但週末也可排
動物:喜歡動物,養過十幾年的貓
學歷:輔大日文(不過工作毫無關聯)
菸酒:都沒有喔
飲食:義大利麵狂熱者
宗教:沒有特別喔
(更新)
電動:手機沒手遊,電腦已經超過半年沒玩....
另外有個神奇的東西@@
我不能用金屬餐具XD真的不能用
接下來隨手寫一些內容~
這陣子以來,每天維持差不多的作息,早上去健身房,然後運動完上班:)下班後再去運動
不過睡前都會悶悶的耶
雖然也不是說一個人就活不下去啦,但或許有可以聊聊的人的話,或許能讓彼此更開心點:
尤其,如果妳也喜歡運動那就太棒啦!我是真的「一週可以去健身房10幾次」的人!之前看
我沒什麼限制,不過可以的話真的希望要單身....我不想被捲入奇怪的紛爭XD拜託啦
我們不一定會是很棒的感情對象,但或許我們也可以是很好的朋友,彼此鼓勵,彼此打氣,
我是辦worldgym全點~雙北都可去!如果妳在這附近就更棒啦!但是妳也不一定要去健身房
https://imgur.com/a/KraKhJx
就連公園滑步機我都略懂!!
(我唯一不會的是游泳.....)
因此!想聊天!想運動!想健身想減肥!想進一步(羞)都可以喔!
首先,可以從早安晚安XD上班的偷聊開始喔,趕快加我唷!
我的line : supercat060
因為我是業務啊每天很多客戶加我,因此若是板友啊懇請加我以後說一下喔XD否則會可能會
最後歡迎!猜猜看這是哪裡喔XD
https://i.imgur.com/8RHoCm1.jpg
Ps現實生活圈認識的請不要煩我XD當沒看到就好我請你星巴巴喔
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先胖才有的減,爽
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若你有興趣Xd可以討論喔
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站~(挺)
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哈哈我沒吃過減肥藥,也沒請過教練,近來也沒很餓過~歡迎加我討論喔
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哈哈!確實呢!
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沒錯!是傘兵車喔!閣下好眼光!
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對金屬排斥....很奇怪XD
※ 編輯: soulcrescent (223.140.106.44), 10/16/2018 20:14:12
※ 編輯: soulcrescent (223.140.106.44), 10/16/2018 20:15:27
※ 編輯: soulcrescent (223.140.106.44), 10/16/2018 20:16:25
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燈光美氣氛佳,我覺得可以
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沒錯,我身邊沒有人有這種問題...連聲音都很怕
※ 編輯: soulcrescent (36.229.9.37), 10/16/2018 20:56:45
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感謝~
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會的~
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真的是決心的問題~
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哈哈哈謝謝!
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我覺得還不夠~目標是美國隊長身材!
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新莊讚!
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沒錯!三峽鳶山!!
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哈哈我還好!我已經連續228天了,每天都運動超過一小時,應該可以持續的!我要挑戰看能到幾天!
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沒關係啊可以互相打氣
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我要成為新莊肥宅之光!!
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耶!!
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真的嗎!?我很難得遇到跟我一樣的人耶!這很困擾!小時候爸媽兄弟都不相信,都覺得我
沒錯,改變就從這一秒開始!
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沒錯唷!超棒的點!只要爬5分鐘
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嗚嗚嗚嗚感謝~
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接下來想練更壯!
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貓貓~!是真的很想他,他叫卡啦咪咪
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可唷!確實我希望多認識運動的朋友~
※ 編輯: soulcrescent (36.229.9.37), 10/17/2018 08:39:19
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謝謝~因此我也想感染多人一起運動!
※ 編輯: soulcrescent (36.229.9.37), 10/17/2018 09:50:11
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虛心學習!持續努力
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喵的拉
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若真的有心可以唷!
※ 編輯: soulcrescent (114.136.214.157), 10/17/2018 13:00:14
※ 編輯: soulcrescent (114.136.214.157), 10/17/2018 14:25:52
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