[徵女]一起中醫排寒吧
好冷的晚上~
給相信中醫的妳。
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http://blog.udn.com/rubyskylark/article
這個部落格是李璧如中醫的治病理念,
現在的我很受用,希望也能幫助到妳。
可搭配幾本書
1.百病起於寒
2.人體使用手冊
3.萬病從根治(比較進階)
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關於我,1987/172/60~58kg,永和人宜蘭工作
從事鐵路局的公務員,牡羊金牛。
上照~
https://imgur.com/Z5vzSq4
我個人覺得,人生有點像精彩的遊戲
先是一場單人的角色扮演(RPG),練的是個人身體與心理素質的等級
再來則是多人的策略遊戲,依據個人的等級與天賦決定能執行的人生策略。
唯一困難的就是正確的資訊,
不知道做甚麼事才能幫助妳達到提升等級的效果。
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最近想要給人生來個革新,因為有一些人生的策略想要達成
可是目前的個人能力素質就只是一般人,勝率不太高。
希望能從體質健康上來個徹底的翻新,
準備充分後再邁入下個想要挑戰的目標。
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說到排寒,除了自己吸收中醫的知識外,
我還會搭配 陰瑜珈 這個流派對相關經絡進行調理。
中醫跟瑜珈都趨近於國外所謂的自然醫學,就是注重人體本身的自癒力
目前我用起來,感覺兩者相輔相成,有興趣的妳也可以試試看~
https://www.youtube.com/watch?v=gCrp8JOAdUE
這是網路上陰瑜珈的免費資源,
如果妳對大陸口音不反感,那很好用。
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希望認識中醫排寒的好隊友~
年齡 +1 ~ -7 (如果是純粹想一起排寒,年齡就無所謂)
能住在北部就更好了,至少能約出來見面。
一起保養這副身體吧,我們人生能走多遠還取決於這個載具呢!
想像一下,凜冬之中,其他人在退後,我們卻在進步
感覺特別有成就感 XD
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