[轉錄][陸聞] 專訪Ray Allen:神投來源于刻苦訓練已刪文
※ [本文轉錄自 NBA 看板]
作者: loh (loh) 看板: NBA
標題: [陸聞] 專訪Ray Allen:神投來源于刻苦訓練
時間: Tue Dec 11 00:07:30 2007
http://news.sina.com 2007年12月10日 00:35 北京新浪網
記者張再慶芝加哥報導
Ray Allen的勤奮在NBA中是出了名的。距離塞爾提克和公牛比賽開始前兩個半小時,
Allen就乘坐球隊的第一輛大客車,來到了聯合中心,匆匆換好了衣服,就來到了場地上,
在場地上練習他的跳投。而此時,場地上僅僅只有Allen一個人,聯合中心的工作人員也
剛剛上班,進行著安裝設備和布置場地的工作。苦練了四十分鐘,Allen回到更衣室,
座位旁邊放著一個籃球,又不厭其煩地接受了記者足足三十分鐘的採訪,表現出一個謙謙
君子的本色。
TITAN:作為一個投手,賽前熱身投籃,有多麼重要?
Allen:你在比賽中準備用什麼姿勢投籃,你就要在什麼姿勢投籃上下工夫,你必須
一遍接著一遍地練習,你必須在比賽前練習,你必須在比賽之後練習,
你必須在身體疲勞之後練習,因為比賽的時候,即便你身體疲勞了,你同樣
需要投籃出手,你必須為這樣的投籃做好準備。
TITAN:你被譽為NBA中最優秀的接球就投的投手。你是如何練就的?
Allen:我投籃的時候,很注意自己的肘部是否並攏在一起,在起跳的最高點釋放球。
作為投手,保持穩定的命中率很重要,為了保持穩定,投籃的時候,雙腿要
平行,雙腿要伸展,雙腿要發力。
TITAN:你上個賽季的時候,個人得分統計達到了歷史最好水平,每場26.4分,
而本賽季是19.3分。你是否在意數據減少?
Allen:從九月份開始,我們三個人就達成了共識,如果希望球隊贏球,我們每個人
就要做出一定程度的犧牲。當我們踏上球場的時候,我們就不能關心個人的
統計。我們三個人不需要証明自己,不需要看看誰搶了多少個籃板,誰拿下
多少分。我們現在想的就是贏下這場球。我們三個人已經把自己的驕傲放在
一邊,贏球是我們的唯一目標。
TITAN:你們現在有三個核心球員。在關鍵時刻的關鍵球,誰執行最後一投呢?
Allen:這要取決于實際情況,和對位的情況。對於我們來說,最後一投的選擇非常多
,並不局限在我們三個人,另外兩個人同樣可以執行最後一投。
TITAN:你曾經參加過全明星扣籃比賽,也參加過全明星三分球比賽。扣籃和投三分,
有什麼不同的意義?
Allen:我現在更願意投三分,我的觀念已經轉變很多年了。我過去認為扣籃具備
摧枯拉朽的作用。當我上高中的時候,沒有幾個人能扣籃,我是少數能扣籃
的其中之一。當我扣籃的時候,有很多人旁觀,有很多人喝彩,也震懾了
對手。進入大學之後,能扣籃的人就更多了,進入NBA之後,更是每個人都能
扣籃。但是並不是每個人都能投三分。當你投中一個三分球的時候,比賽的
勢頭就改變了,對手可能根本不知道做什麼。因為他們覺得已經防住我了,
但是結果証明他們沒有防住。
現在的NBA比賽,如果一個大個子能投三分,會在場上造成很多錯位防守,
這將是極大的優勢。
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